肾阴虚的症状与治疗?吃什么能补肾[展开]
肾阴虚,表示为腰膝酸软、头晕、失眠、心烦,两手心、两脚心、心口(五心)发热等,还有月经量少、生殖能力差,女人肾阴虚还会出现脸上长痘,皮肤粗糙暗黄长斑等现象。 女人肾阴虚可以服用君山第二代富硒浓缩六味地黄丸,是药三分毒,建议你以食补为主 有时间煲个汤。
泥鳅汤 1、泥鳅可用器皿装起来,然后拿8成热(太热的话怕把它们烫熟,会掉皮)的开水帮它们烫死(虽然是有点残忍,但对煮的人来说是最简便的方法,开水放进去后泥鳅会四处蹦跳,拿个碟子或什么东西把器皿的口盖一会儿,.....[展开]
多吃带黑色的食物 比如木耳 香菇 花生 核桃 等 还可以服用六味地黄丸