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儿童补锌吃什么好 儿童补锌吃什么好?能不能选择第三代蛋白锌产品呢?补锌效果怎么样?[收起]
最好是通过食补来补吧,去买点牡蛎,用来熬一些汤或煲粥给宝宝吃,吃了是会帮助很好地补锌的呢。
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没吃过,缺锌,可以吃些芝麻酱,肉泥,蛋黄,这些都可以补锌的。
葡萄糖酸锌,得吃三个疗程,孩子爱喝,效果不错。平时多加强食补。
多吃瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象
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