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腰椎骨突出能不能做运动

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2019-04-23

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轻微的症状就用倒走的方法来运动锻炼,倒走了那人的重心就后移,来达到对腰椎病症的医治、保健作用。少做剧烈地运动为好,如果是完全痊愈了那就另回事儿。

2019-07-03

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椎间盘的压力在平卧时最小。长期久坐都不利于椎间盘突出的治疗。因此增加椎间盘压力的体育运动,都不应该进行。比如举重,快速旋转扔铁饼等

2019-04-23

49 0

建议去积水潭挂个专家号,好好咨询一下,毕竟刚15岁,健康很重要的孩子这个没有绝对的,真喜欢也可以适当玩玩,不能总玩,可以多挂挂单杠,大夫是这么跟我说的,我的腰扭过,很多年了,留下病根了,大夫还说等到30岁就会长骨刺,所以我还是建议你去积水潭看看大夫,毕竟那里治疗骨头比较好

2019-04-23

22 0

听你爸和医生的,不要在这里问,很容易误导你

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