老年人如何防止走路不跌倒呢?
老年人防止走路不跌倒:(1) 走动时应穿合脚的布鞋,尽量 不穿跟高的皮鞋。(2) 在穿脱袜子、鞋、衣裤时,应 坐着进行。(3) 老年人穿的衣裤、鞋子不宜过 于长大,尤其裤腿太长会直接影响行走。 (4) 老年人外出时,如果对出行沿 路不熟悉,应小心行走,注意道路是否平坦,行人、车辆是否拥挤等等。(5) 最好预先让家人熟悉沿路环 境,提醒老年人需要注意的地方,以协助老年人感觉器官的作用。 (6) 老年人居室内经常走动的范围 内,应装置足够的采光,地面或地毯保持平整、无障碍物,如有条件可以铺光 而不滑、平而有弹性的塑胶地板。门槛不易太高,离地不应超过50厘米,以便 于老年人进出。 (7) ...全部
老年人防止走路不跌倒:(1) 走动时应穿合脚的布鞋,尽量 不穿跟高的皮鞋。(2) 在穿脱袜子、鞋、衣裤时,应 坐着进行。(3) 老年人穿的衣裤、鞋子不宜过 于长大,尤其裤腿太长会直接影响行走。
(4) 老年人外出时,如果对出行沿 路不熟悉,应小心行走,注意道路是否平坦,行人、车辆是否拥挤等等。(5) 最好预先让家人熟悉沿路环 境,提醒老年人需要注意的地方,以协助老年人感觉器官的作用。
(6) 老年人居室内经常走动的范围 内,应装置足够的采光,地面或地毯保持平整、无障碍物,如有条件可以铺光 而不滑、平而有弹性的塑胶地板。门槛不易太高,离地不应超过50厘米,以便 于老年人进出。
(7) 对反应迟钝,有位置性低血 压,服用冬眠灵类药物的老年人,尽量 夜间不去厕所,如夜尿较频,应在睡前 准备所需物品和便器。如果老年人夜间 必须下床或上厕所时,一定要有家人 陪伴。收起