一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。
长时间如此,则会精神不振,情绪低落。 二、睡懒觉会影响胃肠道功能。一般早饭在7点钟左右,此时晚饭的食物已基本消化完,胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭,时间长了,易发生慢性胃炎、溃疡.....[展开]
研究人员在考虑到很多能引起人们日间极度嗜睡的原因后发现,与睡眠呼吸紊乱或睡眠中断相比,日间极度嗜睡和抑郁症、肥胖或新陈代谢等因素具有更为紧密的联系。 研...[展开]
病情分析: 你好,你的情况的话是这样的,如果说被蜈蚣叮咬以后,这两天正...
那就看你护理不护理了?你要是平时注意护理的话是不会再严重的,但是你要是...
你好,打鼾症是一种病,打鼾症的危害不容忽视。经常打鼾症,甚至造成夜间呼...