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早上运动后喝牛奶好不好

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2019-03-14

0 0
空腹不要喝,吃点东西,但不要和鸡蛋同吃。这样会降低营养。

2019-03-14

46 0
好最好在吃点面包

2019-03-14

40 0
不要空腹喝牛奶,那样比较伤胃的,吃点面包,饼干什么的,这样才合理~

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