怀孕时候不能用热水袋是吗？

冬天洗澡水温多少最宜？我本来以为

冬天洗热水澡，水温的控制很重要，一般在50℃以下为宜。如果水太烫，就会洗掉皮肤表层油脂，使皮肤感觉干燥不适，引起发痒、皲裂。在寒冷的冬天，洗澡的次数不要太多，以每周1－2次为宜。在洗澡时除了水温不要太高外，还应注意不能搓揉过重，忌用碱性太强的肥皂，防止破坏皮肤表层原本不多的油脂。 洗浴后，不要马上钻入被窝中，应搽些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。如果在冬季洗热水澡是为了帮助入眠，那么就干脆不用香皂或沐浴露，这样既舒爽又可防止发痒。 。

  冬天洗热水澡，水温的控制很重要，一般在50℃以下为宜。如果水太烫，就会洗掉皮肤表层油脂，使皮肤感觉干燥不适，引起发痒、皲裂。在寒冷的冬天，洗澡的次数不要太多，以每周1－2次为宜。在洗澡时除了水温不要太高外，还应注意不能搓揉过重，忌用碱性太强的肥皂，防止破坏皮肤表层原本不多的油脂。
  
  洗浴后，不要马上钻入被窝中，应搽些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。如果在冬季洗热水澡是为了帮助入眠，那么就干脆不用香皂或沐浴露，这样既舒爽又可防止发痒。 。收起