怎样的减肥方法最有效？如题谢谢了

2018-07-24 01:34:04 举报

同步

匿名

其他答案

2018-07-24 01:40:04

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本人身高160CM 体重42KG  个人感觉最有效的方法就是第一：在精神上给自己压力〈多思考 包括与自己无关的事 看着自己喜爱的事物却不吃〉 第二：经常熬夜〈不要吃夜宵 尤其是含脂肪高的〉 嘿嘿 既简单又省钱的方法 想减肥的朋友不防试下

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