孕妇喝芝麻核桃花生芝麻糊好不好的呢,这个东西有什么营养的啊?
核桃花生属于坚果,是可以补钙的。芝麻是准妈妈的滋补佳品,对准妈妈自己,能够养发、润肠、滋补身体,对胎宝宝来说,能够吃出一头乌黑亮丽的头发。建议准妈妈要将芝麻磨碎,做成芝麻糊来吃,更容易吸收。
核桃花生属于坚果,是可以补钙的。芝麻是准妈妈的滋补佳品,对准妈妈自己,能够养发、润肠、滋补身体,对胎宝宝来说,能够吃出一头乌黑亮丽的头发。建议准妈妈要将芝麻磨碎,做成芝麻糊来吃,更容易吸收。收起
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