叶***
2019-03-09 14:22:09
皮肤是人体的重要器官，对人体起着重要的保护作用。健康的皮肤应该是光滑、细嫩且富有弹性的。人到老年皮肤会变得松弛，...[展开]
皮肤是人体的重要器官，对人体起着重要的保护作用。健康的皮肤应该是光滑、细嫩且富有弹性的。人到老年皮肤会变得松弛，且出现皱纹，皮下的弹力纤维和脂肪组织均明显减少，因而影响了皮肤抗损伤、抗感染的能力，同时皮肤的排泄功能和体温调节能力也有所下降。
老年人注意护肤意在延缓皮肤衰老,应注意以下几个问题：合理的营养 首先，足够的蛋白质是保证皮肤代谢不可缺少的重要因素。 其次，含丰富维生素的食物对皮肤的保健和疾病的预防也是必需的，尤其含维生素A、维生素B2、维生素C的食物，如新鲜的蔬菜、水果、米、面、豆类及动物的。[收起]
