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2018-07-20 02:10:58
您好，这个问题我还是懂一些的。 总掉头发的话，就要考虑是不是脱发了。脱发主要分生理性脱发和病理性脱发。只要每天梳子梳头脱落头发不多于100根，头发的分布也还均匀的话，这样的脱发可以看作是生理性脱发。 反之很有可能是病理性的。生理性脱发注意调养即可，不必太过担心，建议使用德国的锕佩梓，可以阻止多种原因引起的继续脱发。 饮...[展开]
您好，这个问题我还是懂一些的。 总掉头发的话，就要考虑是不是脱发了。脱发主要分生理性脱发和病理性脱发。只要每天梳子梳头脱落头发不多于100根，头发的分布也还均匀的话，这样的脱发可以看作是生理性脱发。
反之很有可能是病理性的。生理性脱发注意调养即可，不必太过担心，建议使用德国的锕佩梓，可以阻止多种原因引起的继续脱发。 饮食调节：平时饮食要注意多吃含维生素A、B6丰富的食物。
因为维生素A能维持头皮组织的正常功能，减少聚积于毛囊的油脂，从而促进头发正常生长。维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。富含维生素A、B6的食物有：猪肝、海鱼、瘦肉、鸡蛋、、核桃等。
其他：应经常洗头，每隔一天就洗一次头发，及时洗净过多的油脂，也可以促进头皮正常生长。[收起]
