孕期睡姿孕26,医生和朋友都说睡
左侧卧可减轻妊娠子宫对孕妇主动脉及髂动脉的压迫,以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。可减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。可改善脑组织的血液供给,有利于推迟或避免妊娠高血压综合征的发生。 可增加胎盘的血流量,故可改善胎儿宫内供氧状态,有利于胎儿生长发育,减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率。所以提倡左侧卧。但是孕妇的睡眠质量更重要。如果左侧卧影响了你的睡眠质量,那麽还是采取你适应的睡眠姿势,保证睡眠质量更重要。
左侧卧可减轻妊娠子宫对孕妇主动脉及髂动脉的压迫,以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。可减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。可改善脑组织的血液供给,有利于推迟或避免妊娠高血压综合征的发生。
可增加胎盘的血流量,故可改善胎儿宫内供氧状态,有利于胎儿生长发育,减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率。所以提倡左侧卧。但是孕妇的睡眠质量更重要。如果左侧卧影响了你的睡眠质量,那麽还是采取你适应的睡眠姿势,保证睡眠质量更重要。收起