宝宝洗澡时室温应该多少度？

初生婴儿在夏天的护理办法？听说不能吹风

新生宝宝体温调节能力差，散热能力也差，当环境温度过高时，极易出现高热，导致呼吸急促、颜面潮红、多汗、哭闹等症状。爸妈一定要注意对宝宝的防暑降温。 　　 要保持室内空气新鲜、阳光适宜，有微微的自然风，但应避免直吹风和过堂风。 如果室外温度超过35度，应适当开风扇或空调，使室内温度保持在25度～30度。但父母千万不要让空调和风扇对直接着宝宝吹，因为这样容易使体温调节系统还没有发育完善的宝宝感冒、发热和腹泻。 　 夏日艳阳高照，父母在房间垂下厚重的窗帘，生怕阳光刺激宝宝的眼睛。 其实这是不对的。应让宝宝学会适应自然的室内光线，父母只要注意避免强烈的光线直射宝宝的眼睛就可以了。 　 不...全部

   新生宝宝体温调节能力差，散热能力也差，当环境温度过高时，极易出现高热，导致呼吸急促、颜面潮红、多汗、哭闹等症状。爸妈一定要注意对宝宝的防暑降温。 　　 要保持室内空气新鲜、阳光适宜，有微微的自然风，但应避免直吹风和过堂风。
  如果室外温度超过35度，应适当开风扇或空调，使室内温度保持在25度～30度。但父母千万不要让空调和风扇对直接着宝宝吹，因为这样容易使体温调节系统还没有发育完善的宝宝感冒、发热和腹泻。 　 夏日艳阳高照，父母在房间垂下厚重的窗帘，生怕阳光刺激宝宝的眼睛。
  其实这是不对的。应让宝宝学会适应自然的室内光线，父母只要注意避免强烈的光线直射宝宝的眼睛就可以了。 　 不要忘记给新生宝宝多喂些水。有些妈妈认为宝宝在吃奶，水分应该足够了，这是不对的。一定要在每次喂奶之间再给宝宝喂些水，这在炎热的夏季对新生宝宝特别重要。
   　 夏天要每天给新生宝宝洗1～2次澡；每次洗澡的时间安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶。洗澡后要及时给宝宝擦干身体，尤其是皮肤的皱褶处。在新生宝宝的脐带未脱落之前，还要及时擦干宝宝的脐部，防止脐部感染。
   　　新生宝宝的内衣应以柔软且易吸水的棉织品为主，特别在炎热的夏季，更要舒适宽松，千万不要使用化纤织物；宝宝衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生宝宝皮肤的刺激；衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱；尿布用柔软吸水性好的棉织品，做到勤洗勤换，通常白天要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁股，并涂抹适量护肤油剂；尿不湿要选择透气性能好的，在家时尽量用尿片，出门或睡觉时才用尿不湿；注意尿片或尿不湿不宜包裹太紧，以便宝宝四肢自由伸展。
   一、坚持母乳喂养： 现代医学证实，被人们誉为"白色血液"的母乳是新生儿的宝贵天然营养品，它不仅营养丰富，而且质和量可随婴儿生长的需要而相应的改变，更为可贵的是，它还含有多种抗病物质，能够帮助婴儿抵抗许多常见疾病，是任何代乳品所无法替代的。
  因此，孩子生下后，要坚持母乳喂养。另外，母乳有足够的水分，只要频频喂哺，孩子是不会缺水的。不要喂糖水，糖水会影响孩子的食欲。 二、合理的穿衣： 天气炎热，不能给孩子穿过多的衣服，不然的话，散热不良，会引起体温升高或胸背部出现白色透明的疱疹，俗称"白痱子"。
  给孩子穿薄薄的单衣裤就行了，不必穿袜子。也不要让婴儿全裸身子，以防婴儿稚嫩的皮肤受损伤。 三、充足的睡眠： 出生不久的婴儿，一天中绝大部分时间是睡眠，良好的睡眠是保证小儿体格及神经正常发育的必要条件。
  因此，需创造良好的睡眠环境。让孩子睡在房间最凉爽的地方，但注意不要让孩子直接吹风或吹电扇。不太热时，要盖一条枕巾，太热的话，穿薄衣裤睡就行了；还要挂上小蚊帐，以免蚊虫的侵袭；常给孩子变换睡的姿势，以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子，更重要的是养成良好的睡眠姿势，将有益于孩子以后的生长发育。
   四、勤洗澡： 夏天洗澡，可以帮助孩子调节体温，还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞，有利散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤疾病，如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等，更能增加孩子的食欲，促进生长。
  因此，一日洗澡2—3次是必要的。洗澡水的温度应在37℃左右。 五、适宜的温、湿度： 婴儿离开母体呱呱坠地，温度和湿度都相应随之改变。必须让孩子有个舒适的生活环境，房间要保持空气流通，不要关闭门窗。
  有空调的家庭，可将婴儿房间温度控制在22℃，如果是早产儿，室温要提高到24—26℃。室内最佳湿度应为55—70%。 六、注意体温的变化： 新生儿大脑还处在发育阶段，体温调节中枢发育不全，没有排汗机能，皮肤调节机能不足，婴儿体温往往随外界气温高而升高，有时高达40℃。
  此时要让孩子频繁吸母乳，以增加水分的摄入(喂其他代乳品的婴儿不要频繁喂代乳品)。体温过高时，可适量喂点白开水，通过多排小便来降低体温。 只要注意以上几方面的抚育，您的孩子就一定能安然度夏，健康而活泼地成长。
   炎炎夏日，酷热难耐，各种皮肤疾病更是伺机而动。尤其是一些好发于幼儿的皮肤病，不仅带给孩子诸多不适，也造成父母的困扰。在此介绍一些夏天常见的幼儿皮肤疾病和防治方法。 　　1、汗疹： 　　汗疹就是俗称的“痱子”，是夏天幼儿最常见的皮肤问题；好发于脖子、前胸及后背，形成大片搔痒的红疹子。
  预防之道首重凉爽，吹冷气、常洗澡、穿轻薄的棉质衣服等，都有助于保持皮肤干爽，减少汗疹的发生。 　　如果汗疹已然形成，而且上述方法都不奏效时，不妨去看看皮肤科医师，因为医师处方的一些药膏，有立竿见影的效果。
   　　2、脓痂疹： 　　脓痂疹是由细菌所引起，主要是金黄色葡萄球菌和链球菌，好发于学龄前儿童，而且会相互传染。主要的症状是痒而不是痛，常见于头颈部，尤其是鼻子周围，其次是四肢。
  名为脓痂疹，倒不一定见得到脓疱，反而较常看到一个个抓破结痂 的小红疱，在某一区域内较多，并有向外扩散的趋势。 　　四肢的脓痂疹是由于蚊虫叮咬后抓破所引起的续发性细菌感染，有时会在看似正常的皮肤形成水疱。
  如果盲目地擦含有类固醇的湿疹药膏，会造成迅速蔓延。使用适当的口服和外用抗生素治疗，症状两三天就会明显改善，但治疗须持续至少一周，少数幼童在脓痂疹后会并发急性肾脏炎，需要注意。 　　3、昆虫叮咬 ： 　　夏天是各种蚊虫的季节，被蚊子、跳蚤、蚂蚁及各种小虫叮咬的机会也随之增加。
  尤其是幼童，比成人更容易被蚊虫叮咬，局部的红肿反应也较为强烈，在手部、小腿及足踝处，更可能产生水疱，所以夏天要格外注意居家环境的清洁，地毯、凉席、榻榻米、猫、狗都是可能的虫蚤来源。 　　夜晚睡觉时，一定要采取适当的防蚊措施，尤其是阳台或庭院有盆栽树木时。
  白天去公园、动物园、植物园，或在市区从事户外活动时，尽量可能穿上长袖衣裤或喷上防虫液。被蚊虫叮咬后，擦万金油、绿油精、面速力达母这类油膏，只能使患处暂时觉得清凉，并没有实质的治疗效果。如果被叮咬的数目过多，还是应该寻求皮肤科医师的诊治，接受适当的口服或外用药物治疗，不但可以迅速减轻孩童的不适，防止抓破皮肤引起的细菌感染，更能避免反复抓结疤所带来“红豆冰”现象。
  如果叮咬处已经形成色素沉积，一些外用的褪色素药膏，有助于色素的消褪。 　　4、毛毛虫皮肤炎： 　　毛毛虫皮肤炎并不是毛毛虫叮咬引起的，而是毛毛虫身上的刺毛接触到皮肤所引起的局部过敏反应。
  有些人是经过树下或在树下休息时，毛毛虫掉到身上或滚落过去，刺毛便散在身上；有时则只是去郊游时，附近有毛毛虫，一阵风吹过来，把毛毛虫的刺吹到了身上，而这些细刺是可以穿过薄的T恤的，当事人当时没有任何感觉，但经过12~24小时后，刺毛接触的部位，便开始产生许多小红疱疱，奇痒无比。
  若不治疗，痒可持续一周之久，很少人能耐得住，最好及早看皮肤科医师，适当的治疗可使症状在一两天内大幅减轻。 　　因此，夏天经过树下时，要格外小心；看到毛毛虫，最好敬而远之。值得一提的是，引起毛毛虫皮肤炎的毛毛虫，大多不是蝴蝶的幼儿、虫，而是蛾的幼虫。
   　　5、晒伤：晴天、阴天都要防晒 　　夏天从事户外或水上活动的机会很多，晒伤的可能性也随之大增。目前，许多国人仍没有防晒的观念，有些家长则自己知道要防晒，却误以为幼儿皮肤健康，不需防晒，或以为防晒乳液会伤害幼儿稚嫩的肌肤，而不敢让幼儿使用。
  其实，六个月大以上的幼儿，就可以开始擦防晒乳液了。 　　成人防晒，可以延缓皮肤老化，减少皱纹、黑斑、晒斑及皮肤癌的发生；儿童防晒，可减少长期紫外线照射对皮肤累积的伤害。近年更有研究报告显示，小时候晒伤的次数愈多，成年后患恶习性黑色素瘤的机会也愈大。
   　　平时防晒，可选择防晒系数15~25的防晒乳液，每隔4~5小时再擦一次。进行郊游、打球等户外活动时，则要选择系数更高的防晒乳液，但记得洗脸后需再擦一次。去游泳则要选择防水的防晒乳液，且每60~90分钟要再擦一次。
  防晒乳液不是擦脸，所有露出来晒得到的部位，包括耳朵、脖子后面、四肢外侧等，都要擦到。 　　许多人对阴天时游泳被晒伤感到大惑不解，其实阴天和晴天时，紫外线的照射量相去不远，只是阴天时，皮肤少了那份炙热的感觉，大家就失去了防晒的警觉性，而忘记擦防晒乳液。
  此外，防晒乳液要在外出前半小时擦上。 　　湿热的夏天，各种细菌、微菌容易繁殖，再加上流汗手抓、及衣服摩擦等外界刺激，各种湿疹和接触性皮肤炎也很常见。 　　幼儿的尿布疹和脖子前面的汗疹，常会合并念珠菌感染，另外，细菌侵入毛细血管会引起毛囊炎。
   　　许多异位性皮肤炎的小朋友、由于汗液的刺激，使得脖子、肝窝、膝窝部位的症状容易恶化。 　　比较肥胖的小朋友，夏天的运动后，由于汗液的刺激和皮肤的摩擦，常在腑下或腹股沟处出现疼痛的红疹。
   　　有些小朋友去海边游泳后，没有淋浴也没换掉游泳衣裤，就直接穿上外裤回家。一路上海水的刺激，会造成阴部红痛。 　　总之，要避免这些夏天的皮肤病，最重要的是保持幼童皮肤的清洁干爽，穿棉质的衣服，使用足够的空调。
  出去玩时，父母要随时注意周遭环境对幼童的可能危害。父母能多费一分心思，孩童就会少一分病痛。有任何皮肤状况发生，不要胡乱擦成药，而应尽早寻求皮肤科医师的诊治。正确的诊断和有效的治疗可以很快解除不适，使您宝宝的肌肤，早日恢复健康。
   夏季合理安排宝宝饮食 夏季来临，天气变热，温度升高，孩子会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这让许多妈妈感到极为焦虑，那么，夏季应如何合理安排宝宝的饮食呢？为此记者专门采访了南京市妇幼保健院儿童保健所的胡汝基主任医师。
   　　胡主任说，夏季合理安排好宝宝的饮食，非常重要。只有合理安排饮食，才能保证宝宝健康成长。夏季宝宝的饮食应从以下几方面准备： 　　（1）适当增加食物量。夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。
  最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。 　　（2）多变种类与花样。
  应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白，因其脂肪含量低，口味清淡，非常适合宝宝食用。还有豆浆、豆腐等豆制品，它们所含的植物蛋白最适合宝宝的营养吸收。多变换花样品种，以增进儿童食欲，在烹调中，鱼宜清炖，不宜用油煎炸，还可巧用酸辣等调料来开味。
   　　（3）多给宝宝喝开水。此外，白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏天宝宝出汗多，体内的水分流失也多，宝宝对缺水的耐受性比成人差，若有口渴的感觉时，其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。
  宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升，但夏季宝宝应摄入1100-1500毫升左右的水。因此，多给宝宝喝开水非常重要，可起到解暑与缓解便秘的双重作用。 　　(4)要注意补盐。天热多汗，机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。
  所以夏季食盐要适量，不可过多或太少，切勿忽视。 　　(5)少吃冷饮、冷食等。冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。
  特别是幼儿的胃肠道功能尚未发育健全，黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应，多食冷饮，会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状，甚至诱发扁桃体炎。 　　建议广大家长在饮食安排上，应多给宝宝吃清淡、容易消化的食品，比如：绿豆百合米仁汤等，如果能坚持在夏季吃上两个月，还可以减少其他疾病。
  在菜肴上也以清淡为主，如：冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等，这些食品营养丰富，饮食、烹调清洁又不容易生病。在出汗时，也不要吃太多冷饮，可以适当吃些粗粮，如玉米、麦片和小米粥。 婴儿是营养吸收最快的时期，各种各样的元素都要及时的补充，这样才能使他们更快更健康的成长。
  相对来说母乳和牛乳中比较缺乏维生素C、D和铁等矿物质，因此，婴儿1—2月大时又很需要这些矿物资元素，相对来说保健品就没有天然水果好。这个季节的大量水果收获，品种多，品质好，营养丰富。因此这个时候有必要添加水果为辅食。
   但同时也要注意正确的食用方法，为婴儿添加水果辅食时，要遵循“由少到多，由简到繁”的原则，建议家长给婴儿喂食最常见的水果，如香蕉、苹果、橘子、梨等，在吃前最好先煮一煮，这样有助于减少过敏症。
  否则会因食用果汁引起皮肤过敏症，还会出现了胃肠不适等症状。因此，正确喂食水果非常重要。 专家建议大点的孩子应该多吃蔬菜多给，可增强身体防病抗病的能力。吃油菜可防治本季易发生的口腔溃疡及牙龈出血等疾病；吃菠菜不仅可防治贫血、便秘，还可保护皮肤和眼睛的健康。
  而芹菜可增强宝宝骨骼的发育，预防小儿软骨病、便秘。 。收起