宝妈们 血糖高怎么办呢？

血糖高怎么办？宝妈们有没有血糖高

要看你的报告后面参考值是多少,每个医院有一定差距的。我孕前就有胰岛素抵抗,糖耐一直不正常,结果昨天做的检查竟然是正常的。宝妈可以适当参照我的饮食,每天早上我吃的无糖麦片加纯牛奶,鸡蛋一个,中午正常吃饭但是只吃一碗米饭,多吃菜和瘦肉,晚上也是这样的,睡前在喝一瓶牛奶。 平时吃鸡肉鸭肉等都去皮,绝不吃面食和糖,水果太甜的适当少吃或者不吃,吃一些含糖低的水果。完全不喝饮料,面包都只是选择全麦面包,太甜的不吃。从怀孕前到现在我一直都是这样吃的,血糖控制的不错哦。

  要看你的报告后面参考值是多少,每个医院有一定差距的。我孕前就有胰岛素抵抗,糖耐一直不正常,结果昨天做的检查竟然是正常的。宝妈可以适当参照我的饮食,每天早上我吃的无糖麦片加纯牛奶,鸡蛋一个,中午正常吃饭但是只吃一碗米饭,多吃菜和瘦肉,晚上也是这样的,睡前在喝一瓶牛奶。
  平时吃鸡肉鸭肉等都去皮,绝不吃面食和糖,水果太甜的适当少吃或者不吃,吃一些含糖低的水果。完全不喝饮料,面包都只是选择全麦面包,太甜的不吃。从怀孕前到现在我一直都是这样吃的,血糖控制的不错哦。收起