有关唱歌的问题我在小学时是校合唱
所谓海豚音，学名叫咽音，据说对于喉咙声带有极大的帮助。只要是唱歌，都会对喉咙声带有一定的消耗和损害，而咽音却是让丹田的气缓缓流经声带，是一种按摩效果，对声带喉咙完全不会有任何消耗。简单来说，它是一种可以超越假音极限的高音。 张靓颖唱《LovingYou》时候飙了三次超高音，那个就是“海豚音”。
告诉大家如何发出这个音
第一个练习是“用抬头方法张口练习”。它不同于一般习惯性张口方法，自然的张口习惯往往一想到张口下巴就往下移动，下巴的肌肉就紧张。 而符合歌唱状态训练的张口求是：把下巴放松，不让它上下移动，而是用头后上部的力量把头抬起，促使口自然向上张大。具体练习方法：略为弯身，使头部稍为...全部
所谓海豚音，学名叫咽音，据说对于喉咙声带有极大的帮助。只要是唱歌，都会对喉咙声带有一定的消耗和损害，而咽音却是让丹田的气缓缓流经声带，是一种按摩效果，对声带喉咙完全不会有任何消耗。简单来说，它是一种可以超越假音极限的高音。
张靓颖唱《LovingYou》时候飙了三次超高音，那个就是“海豚音”。
告诉大家如何发出这个音
第一个练习是“用抬头方法张口练习”。它不同于一般习惯性张口方法，自然的张口习惯往往一想到张口下巴就往下移动，下巴的肌肉就紧张。
而符合歌唱状态训练的张口求是：把下巴放松，不让它上下移动，而是用头后上部的力量把头抬起，促使口自然向上张大。具体练习方法：略为弯身，使头部稍为前倾：然后双手把握住下巴，即想要抬头看天花板，思想集中在要利用头后部肌肉的力量把头抬高，使脸下部及下巴完全放松。
头抬动时下巴既不下压也不脱离开把住它的双手，自然的、如同抬头与楼上的人打招呼。每次张口都靠往上抬动及上唇往上张来促成，下巴完全处于被动而毫无紧张状态。
这样每天坚持练习一、二百次，几个星期到几个月便能养成用抬头来促使口往上张的习惯之后，进一步就须在这基础上练习结合“提气”和“把舌部推出口外”的动作。
练习方法是：
身体站立，略为弯身，使头部稍为前倾。在胸廓固定的情况下，把气从腹上部提到背上部颈后（提气的感觉与吸气相似，只是不吸进空气）。当感到气已到颈后的一那间，用抬头方法把口张大，使舌部推出（舌部推出是提气把舌骨肌提高的结果，不是靠舌部主动用力的结果） 掌握好上面的动作后就可以学习“震摇下巴”的动作练习了。
这是通俗歌手在演唱中一个非常重要的基础练习。
很多歌手说自己演唱耐力不够，唱一会儿嗓子就哑，想大点声嗓子又爱劈，这个动作的练习恰恰就帮助你在逐渐熟练的过程中不知不觉克服种种毛病和歌唱中的困难。
因为通俗歌手演唱者多数容易喉肌用力，而忽略了气息，震摇下巴同时甩舌头，正好转移了你的用力点，干扰了不正确的发声状态，而培养了利于发声的肌肉组织：后颈。背部以及胸、腹、膈肌。
具体方法是：
①头颈前倾：
②用正确的张口方法把口张大：
③把舌头自然伸出口外（舌头伸出不可造成下巴紧张，如果下巴紧张，就说明下巴肌肉在帮忙拉动舌头，这是不对的，舌头伸出之后，舌骨后部的位置必然提得很高，这是正确的，非常重要。
作练习时可随时用手指摸舌骨的后部来检查。如果抬头的同时微笑，可让咽部促使舌骨后部提高而解除下巴紧张。这是一个很好的纠正方法。） 做上述的姿势后，就可以震摇下巴和舌头来促使下巴和舌头放松。练习时，要头部与颈部左右甩动，这样下巴和伸出的舌头就能很松弛。
大幅度的左右甩动，才可以说方法正确：
相反，如果看到甩动时头部也跟着摆动，就说明颈部的肌肉用力不够，颈部与头部不够坚定，是不正确的。而头部这样摆动往往会引起头晕，所以在练习中如果做完这练习头晕，我们就要注意有没有头部摆动的缺点。
这一练习有解除下巴与舌部紧张的功效。它对那些长期用挤紧喉咙来歌唱以至歌唱能力逐渐消退的歌手，确实是一味很“对症”的良药。
练就能唱好歌吗
[watermark] 多练就能唱好歌吗 :em27:
（此文原载1999-4-20《鸡西晚报》。
此次打字有补充。）
目前，很多人都喜欢唱歌，歌厅到处都有，家里还VCD，唱歌非常方便。也有人渴望成为歌星或者歌唱家。他们利用录音机、影碟机、痴情地听，用卡拉OK尽情地唱,以为只要多练,就能把嗓子练好,歌儿就能唱好。
实际上,这样练，除少数模仿能力强的人，能唱几首不错的歌曲之外，大部分人则总觉得达不到预想的水平。这是因为，模仿能力强的人，在模仿的过程中也学到了一些歌唱方法，因而歌唱水平有所提高，其他的人，则没有学到方法，所以，他们实际上没有什么提高。
也有少数人嗓子本来不错，以为只要多练就能越练越好，结果越练越不满意，有的甚至还练出了毛病。这是为什么呢？
一、没有学到科学的歌唱方法。很多人都喜欢通俗歌曲，所以他们唱歌就唱通俗歌曲，就模仿歌星们的通俗唱法。
通俗唱法不能说没有方法，但是，由于通俗唱法的方法，没有统一的要求。而且有一些通俗唱法的“方法”，在“美声”和“民族”的歌者看来，是错误的“方法”。当然，如果你一直唱通俗歌曲，研究通俗唱法，也许可以在“通俗”上得到发展。
如果你想深造，还想考大学，那么你必须唱美声或民族唱法。而美声和民族唱法是有“方法”的。光靠自己练，恐怕是很难掌握的。学习唱歌不学习方法，怎么能越练唱得越好呢？所以学唱歌的人，一定要学习歌唱方法。
只有按方法去练，才能越练、唱得越好。
据我观察许多初学唱歌的人，不知道唱歌还要有正确的姿势，他们在唱歌的时候，喉部和下巴、舌根都特别僵硬、紧张，气息很浅，绝大多数用的是胸式呼吸，没有掌握胸腹式的正确呼吸方法，遇到高音，使劲喊，使的是猛劲、蛮劲，用气去冲击声带，根本不知道什么是正确的歌唱状态，该使劲的地方没有使上劲，不该使劲的地方使的劲还很大。
有的人用那种没有气息支持的虚声唱，用扩大器一扩音，声音似乎很大，而本人的歌唱能力并没有得到锻炼，所以歌唱水平并没有得到提高。
二、选歌不当。有的人唱歌的热情很高，会唱的歌也很多，所以总想唱些新歌。
他们选的歌虽然很好，但有的歌由于音域太宽，唱的时候，高音唱不上去就降调，降了调低音又唱不下去了，只好用较高的调子唱，这样，低音能唱了，到了高音就力不从心了，只好脸红脖子粗地“勒”着嗓子唱，他们认为多唱高音就是练嗓，有人认为高音是“拔”上去的。
所以成天练“拔”高音。他们不知道，唱好高音是要有方法的，高音决不是硬“拔”上去的，不用方法，“硬练”，高音是练不上去的。这样练，嗓子很容易疲劳。还有的儿童，嗓音很好，就练唱成人歌曲，高音唱不上去就使劲喊。
三、练唱时间过长。我们的嗓子是很娇嫩的，有些初学者，在没有掌握科学的歌唱方法之前，就想和歌唱家比，听说歌唱家练声都是一天多少小时，他们也想用长时间练唱的方法，使自己的业务很快提高。愿望是好的，但是，嗓子的承受能力是有限的，有人感冒了，嗓子疼也不休息，嗓子累了还在唱。
四、不注意嗓音卫生。有的人吸烟、喝酒，吃辣椒之类有刺激性的食物，不爱护自己的嗓子，尤其是在歌舞厅、饭店里，朋友聚会时，喝酒之后那种“忘我的尽兴的歌唱”，对嗓子最没有好处。如果唱累了，再喝点冷饮，吃点雪糕，自己觉得舒服了，可是这样做对嗓子最有害。
总之，没有掌握正确的歌唱方法，不用正确的歌唱方法去练唱，嗓子是练不出来的。歌儿也不能越唱越好。用错误的方法去练唱，只能巩固错误，练的越多，对嗓音越不利。所以我认为，想有一副好嗓子，应该注意以下几点：
1、对自己的嗓音条件要心中有数。
是高音还是低音，适合唱哪类歌曲，不能什么歌都想唱，也不能流行什么就模仿什么，最好能征求老师和同学的意见，选唱适合自己的歌曲，技术提高了以后再扩大学唱的曲目。
2、提高审美情趣，歌唱时要追求声音的美，注意歌曲的内容表达，不盲目追求声音的大和声音的高。
3、选适合自己的歌曲演唱。尤其是青少年，一般不要选唱成人的歌曲，歌曲的调子要适合自己的嗓音条件，如果歌曲的调子高，可以降调演唱。不要随意“拔”高音，不要选唱力不从心的歌曲。
4、学点歌唱方法。
比如：气息的运用，打开喉咙，寻找共鸣的方法，以及咬字吐字的方法等等，只有用科学的方法练唱，才能越练越唱得好。
5、注意嗓音卫生。不吸烟、少喝酒，唱前不吃刺激性食物，唱后不马上喝冷饮，经常锻炼身体，保证睡眠时间，演出前不要多说话，练唱要劳逸结合，不要过度用嗓。
歌唱是艺术，但歌唱方法是否正确，则是科学，学会了科学的发声方法，嗓音就越练越好，不用科学的方法去练，嗓音就就可能出现毛病，甚至于越练越不如从前。科学是来不得半点虚假的。我们只有相信科学，运用科学，才能在追求艺术的大道上阔步前进！
下面问答是辛赏老师近年在网络中以‘通俗唱法”或“辛赏”为名，回答各网友的主要以通俗歌曲演唱技巧有关的问题（部分问题还作了更详细的补充）！并特别摘录献给我站《基本会员》及〈爱好以上级学员〉。
唱歌技巧提高到一定的程度就会突然停止不前，这是许多爱好者的通病。
而这往往就像一层纸，在没有捅破之前很难逾越。那么 我们希望里面的某篇文章 或某一句，会让您茅塞顿开，一语惊醒“梦中人”。捅破这层“纸”。
这就是我们期待的。成人声乐歌唱培训。同时，辛赏老师的所有解答均通俗、易懂！能使学员得到更好的歌唱帮助！另每位《爱好级学员》还可在《学员咨询》直接深问辛赏老师下面的问题及其它有关通俗歌唱技巧问题。
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好的，可能下面的歌唱问题就是您需要咨询的，如果您获取了相关权限，即可点击标题进入“答案”区。
1、帮帮忙????!!!!!!我现在别说高音了,老师说我连音都发不出来,我都不知道该怎么办,一下这不对一下那不对,喉位不对,气息不深,没有拉力感,音不连贯,。
被老师一说连笑肌都提不上了,，还有呀，3-2-1-，什么3开2并，还要盖过去，1稳、连。反正什么都不对，怎么办呀？
2、老师们，我在哼鸣的时候，不是太前变成鼻音太多就是位置太后，或者说不知道放哪。
怎么办？
3、你问练气时是紧收腹好，还是放松腹部比较好？
4、你又问深呼吸时间长久会有头晕现象，是否正常？
5、谁能告诉我如何训练腹式呼吸？
6、得了慢性咽炎还能唱歌吗？
7、练习腹部弹跳？要喉结往下拉，可我是女孩还真找不到感觉，老是拉不下，怎么办？
还有快吸快呼，办怎么练习才能找到那种大腿跟部有种电流往脚指走的感觉呀，？？？
8、我唱歌的声音很小,怎么办呀!!我唱歌的时候,老是发不出声音,特别小,声音好像只能在喉咙那里,出不来。
请各位指导呀。谢谢!
9、再问：【前辈，我也照你说的这么练起来，可后腰撑不住，怎么办？？】，腹式呼吸怎样在呼时两肋后腰往外顶住？？ 我是菜鸟请各位前辈教教我！！！谢谢！
10、怎样唱才能投入，才能感动自己，请指教。
11、我总是不知该什么时候开始唱？
有的歌开头比较明显，往往有节奏，而有的歌，往往开始唱之前静那么几秒钟，一点声音都没有，这时候怎么掌握呢？
12、谁能教教我在台上唱歌时的动作啊？
13、我想问一下，怎么练习颤音呢？？
我想去练颤音，但不知道怎么做，拜托，帮一下忙吧，谢了。
14、老师，为什么我的声音唱起来总是很软，没有硬度，应该怎么练呢？
15、老师好,我是 一个酒吧吉他歌手,唱歌一年多了,可总是觉得高音唱不好太僵硬了，我想问问老师有没有什么好点的，又好学的方法锻炼高音呢？
麻烦您了！
16、请问怎么样才能知道自己的高时部分唱对没有，怎么样才能真正做到头腔的共鸣呢？可以举几个日常生活中有头腔共鸣的例子吗？
谢谢！！
17、今天通宵，我看完了贵坛所有有关声乐方面的问题（虽然我知道熬夜不好，但是忍不住看完）有几个问题想请教一个老师：
1。
唱歌时的小腹应该保持外张还是内收？在这个问题上说法不一，请老师指点。
2。问一个比较傻的问题：是不是如果故意去模仿一个人，嗓音就会从那个方向去发展？我模仿张信哲、阿杜、张学友、王杰。搞得现在自己都不知道自己的本音是哪种。
朋友们说我的声音是属于清亮型的，但是又带一些鼻音。我用张信哲的感觉来唱歌的话，低音区鼻音比较重，中音区比较自然，高音区高不去（我用假音带）如果用阿杜、张学友、王杰的感觉去唱的话，有很重的模仿痕迹，听过的人都说不自然，请问我该怎么办？
3。
我曾经为自己有一个亮嗓而高兴，但是现在发觉声音越来越粗，而且鼻音越来越重了，请问吸烟和熬夜是否能使声音变粗？
18、老师你好，你能不能介绍一下哼鸣的意思是什么样的行吗？哼鸣又是什么样练习的呢？谢谢！
19、 请问气息训练每天需要多长时间，要坚持多久才好？
20、高音唱不上去怎样练习？
21、老师你好啊，我是一个喜欢唱歌但是我拿麦克风唱歌，为什么我的声音他们说不进麦，这是什么原因啊？
22、我的声音很散~要怎么才能集中呢?
23、经常唱摇滚，嗓子唱坏了，怎办啊？
我经常唱摇滚，又喜欢学比较沙哑雄厚的声音，像黄贯中，催建什么的现在我发觉我嗓子变坏了。
稍一唱歌嗓子就哑，音稍高点就发不出音，喊都没法喊出声。平时说话声音特小，稍一远或者周围闹，别人就听不到。
24、唱通俗,要美声来做基础吗?成人声乐歌唱培训。
25、看到朋友唱歌很不错，自己也想一起唱，可以唱的真的不好听，不想在朋友面前掉面，我平常说话也不是很大声（可能是内向的问题吧），人多的地方杂声一多就会盖住了我的声音，不知是不是这个原因我唱歌的声音也比较小，还是我唱歌不够气所以声音小???2
26、唱歌时用话筒是不是有一定的技巧？
我看到很多歌星都是在唱歌时对高音就把话筒远离嘴吧~~？
27、我是一个新手，该如何练起，气息总找不到。
我已尽力放开声喉了，但别人说我声喉总是没放开。我该怎么办啊？快到比赛了。大家一定要帮我啊！！
28、我是一名小学音乐教师，我教了两年了，觉得很浪费嗓子，想改行，我该怎么办？
29、你好，我想问下如果五音不全有办法解决么。
谢谢！
成人声乐歌唱培训其它问答
本站注：（下面问答中的老师 应是美声或正在研究通俗唱法的一位老师 我们特摘录了一些对通俗唱法有帮助的问题，供学员参考。）
★问：我的声乐老师告诉我在唱歌的时候把每一个字都要咬的清清楚楚,但有的老师说不用,我也不知道哪样对。
还有发声的时候非得要有哭泣,叹气的感觉吗???
★问：你好！我想请教一个问题：我在气息练习时，气息是比较足的，但是我在唱歌时总感到气不够用，特别是高音时，这是什么原因导致的呢？望指点迷津！
★问：在唱歌的时候，特别是练跳音的时候，横膈膜的状态是鼓起的，还是凹进去的？吸气时，它是鼓起的，唱是凹进去的吗？和自然呼吸一样的状态吗？请各位老师解答一下！！
★问：我想知道的是如何才能把音域练得更广一些,比如高音,怎么练习才能提高音高,请问有什么好的方法吗?
★问：我在爱乐中国网见到您的地址，向您请教个问题，谢谢。
我很喜欢唱，去卡拉ok从通俗到京剧无所不唱，别人也说嗓子还行（当然是业余中）。可我一直有种想法：都是唱张雨生的大海，我是用嗓子干喊上去，而有人会用“气”；高音听着比我好
并不一定是他嗓子比我好！不公平！我真的想也会用气，看看我到底能唱得多好。
看似斗气，其实是我的爱好。
★问：我的问题很业余，但它使我很烦。我现年34岁。从小没有重视音乐学习。家人也没有音乐细胞。上小学时，音乐老师说我跑调，造成到长大也不敢唱歌。现在，所有人都说我跑调。
由于工作原因，加上本人也很想唱歌。真诚希望老师指点迷津。
★问：我是一名声乐爱好者，喜欢通俗歌曲，看书自学，到现在也有近一年半了，我发现我唱到了高音时气息总是不够沉，攒足了劲单独的发一个高音甚至可以到C3，可是运用在歌曲中就力不从心了，可以感到膈肌和支持胸廓的肌肉力量不够。
★问：我在一所高中教音乐特长生，对高一学生在歌唱中出现的气声问题一直不知道该怎么办才好。特请教一下老师。由于他们在上初中时可能追求那种唱流行歌曲的感觉，所以发音时形成了不好的习惯，怎样才能尽快的让他们走出误区呢？
★问：请问练气(如快吸快呼)是不是越多越好? 练声效果较好,但唱歌时却不能结合运用该怎么办?请专家指教!
★问：我是一名音乐学院学生，我想请教两个问题。
当演唱时所说的口腔打开，我记得有位教授说过，挂钩的地方打开时是个凹陷。我想问的是这个凹陷要多深？我觉得我要是做的很深，口腔张的就很不舒服，但声音的开度还好。成人声乐歌唱培训。而且要转换字时不流畅，所以我就很迷惑这个张开的具体限度？不知我表达清楚没有，还请老师费心。
★问：我们是一个组合。我们擅长和声，但都不太专业，时好时坏。请问：如何更好的去唱好和声，怎样才能更好的达到那种共鸣的效果，怎样去锻炼，练习，有什么方法吗？
面授函授即远程学习歌唱技巧都可。
含歌手培训。
德：女声，譬如说，女高音的嗓音如何形成向上和向下的转移？
科：从小字一组的g开始练习，我教他们把气息送到面罩中，也就是首先寻找声音的正确形成法。软口盖应当放得高而平，口部要成圆形。
如果在发声时发声困难，那我就从元音u开始，往上唱到小字二组的e-f；之后就略微打开和扩张口腔和咽部，但不改变在u音上建立的关闭位置，也不移动任何下面的东西。高音要求张得很大的嘴，但是喉头任何时候都不能动，也许在小字三组的c上它有时会自己提高到需要的程度。
但是应当是不由自主的，而且尽可能少提高。
花腔女高音有自己的特点：从小字二组的f开始她们就已经完全唱得很亮了。花腔女高音的特点就在于此。我认为戏剧女高音是最丰富、最完美、最有能力的嗓音。在这一点上我多次得到证实。
譬如，就拿卡拉斯来说，她简直是奇才，真正的奇才！我曾多次遇到象她一样的戏剧性声部的歌唱家，她们的歌唱器官的构造就是这样的。这结构使她们既能唱出极低的音，例如唱得比次女高音的a还要低，又能在某些情况下把高音直接唱到小字组的e，这当然是不可多得的条件。
但是如果戏剧女高音具有好的嗓子，学习勤奋，音域发展的可能性是极大的。小字组的e不是花腔声部的专利，戏剧女高音通过努力也可以练好这样的音域，马利勃朗和另一些人都花了十年左右的时间来获得它。那些学习时间花得少的人，只能唱到小字三组的c。
戏剧女高音的喉部最完美：声带长且粗，嗓音力度最强，泛音丰富，通过长时间相应的学习，她们可以唱到小字组的e。在我的教学实践中，也有些能达到这个音域的戏剧女高音，说实在的，长久地保持高音她们是做不到的。
抒情女高音的音域一般以高音c为限。当然，我指的不是花腔女高音，她们能唱到很高的音。
德：也许您能用嗓音给我们示范一下，你感到俄罗斯歌唱家的音域构成和意大利的有何不同？
科：我今天讲了几小时的话，是如此地疲惫，未必能够一本正经地示范。
【科拉岱蒂用开放的声音唱上行音阶知道高音c。在用意大利的音域形成法示范时，小字二组的c到g用圆的a唱。从g开始转到用u发音，并继续用u唱音阶，在这个位置上逐渐打开声音。当她试图用“俄罗斯方式”来重复唱时，到小字二组的g-a她的嗓音失误了。
】
科：瞧！这就是我对你们说过的：我很疲劳，用开放的方式我已经不能唱出匀称的音域，嗓子不听使唤，因为这种唱法对我来说是很累人的。但是用意大利方法，用u可以唱得出来，尽管我很疲劳。
德：声区和关闭的问题往往关系到共鸣器官的活动。
你们对胸腔共鸣是怎么看的？学生歌唱时，你们向他指出胸共鸣的感觉还是不指出？
科：关于这个，我是在学生的嗓音基本形成后才对他讲。如果其嗓音天生就富有胸腔共鸣，我就允许他放松地、自然地，就象他平常那样唱。
如果他的声音不对，没有胸腔共鸣，我会建议他要注意胸腔共鸣，将我的手放在他胸上，并要求胸腔共鸣能很好地发出回声。“你听见了吗？那里是怎么共鸣的？应该一直是这样！这是正确的声音！没有胸腔共鸣的话，是不可能构成正确的声音状态。
”歌唱时总该有胸腔共鸣。我同时也要求学生，经常要有把声音送进头腔共鸣里强烈意图。
【科拉岱蒂示范了两种声音形成方式：唱开放的a，唱时只有胸腔共鸣，又唱也有头腔共鸣参与的圆的、暗的a。】
科：不同的声部的胸声和头声的声区关系是不同的，次女高音的自然的胸声从小字一组的e开始，或更低一些开始，如果没有胸声，这就未必是次女高音。
譬如说，我的胸声区到小字一组的e-f，有时女高音的胸声区可以到g，然后直到小字三组的c完全没有胸声，在小字二组的b之前用很好的支点并圆着唱，也就是说，有点在面罩中，有点在头部。某些花腔女高音更早些开始这样唱，我的一个女学生就是这样唱的，她现在在斯卡拉剧院唱，她打开了我的视野使我了解到完全特殊的情况。
玛格丽特·莉娜尔蒂曾按照抒情女高音来唱，唱得极好，但是当她唱到小字二组的a，声音就破了；再往上去，一切又唱得很好，这是可怕的、无法理解的。我试遍我所知道的一切方法。她的情绪非常低落，甚至哭了。
我弄不懂问题究竟何在，叫她去看医生。有一次我走进教室听见她用跳音(staccato)唱琶音，唱得如此轻巧和准确，就象个花腔女高音一样。我想：怎么回事？莫非她是花腔女高音？我对她说：“喂！孩子，给我再唱一遍，你唱得那么自然。
”就用这种方法我们轻而易举地唱到小字三组的c,d,甚至唱出很干净的e!!!这多么令人吃惊！她的嗓音是这样的圆润、丰满，原来她是个抒情花腔女高音。也就是用了这种方法，这种比较轻巧的方法来唱，她的小字二组的a变得和所有的音一样的匀称。
只要她使用了抒情花腔女高音的唱法，她的转换音也就改了。
我长久地研究了这问题并且深信，轻巧嗓音的转换音比较容易唱好，无论是花腔还是抒情女高音。这是我在实践中遇到这种情况。声音在转换时断掉了、破了，这是因为她所应用的方法对于这类嗓音来说是太重了、太沉了，问题就在于此。
有点长，耐心点吧。收起
