怎样减肥又快又有效,如何减肥又快又有效[展开]
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病情分析: 分析:你好!肥胖是由于体内摄入的能量远高于体内所需的能量,再加上时间长,就会产生肥胖。所以要想减肥,就要从饮食和运动两方面入手。 指导意见: 建议:早中饭正常食量,晚餐要用水,水果或蔬菜代替。还要多运动,多做些有氧运动,每次要感到微微发热就可。祝健康!
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在这种情况下, 男人通常容易犯最常犯的错误(小姐/情人) 千万别犯...在这种情况下, 男人通常容易犯最常犯的错误(小姐/情人) 千万别犯 有了第一次就会有第二次 第三次, 如果你有家事的话 这样迟早会有悲剧的发生的 忠告 希望你能把握好自己
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