请大侠教我怎么不被人欺负？

是太老实受欺负，还是人缘不好受欺负？从

日常交际技巧 没有交际能力的人，就象陆地上的船，永远到不了人生的大海。 话虽然简单，但富有哲理。这句话也充分说明一个问题：生活中，无论有多么强的能力，多么好的条件，如果没有良好的的人际关系，那么你就很难取得成功，自然也就不易得到生活的幸福和身心的健康。 那么究竟应该如何营造与构建一个良好的人际关系网呢？ 　　 与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。　 人，应当象“人”一样，永远向上而又双脚踏地。 宁肯与好人一起咽糟糠，不愿与坏人一起吃筵席。 不要把过去的事全让人知道。 话多必失，人多的场合少说话。 有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。 尊重不喜欢你的人。 先做人，后做事，只有做人到位...全部

  日常交际技巧 没有交际能力的人，就象陆地上的船，永远到不了人生的大海。 话虽然简单，但富有哲理。这句话也充分说明一个问题：生活中，无论有多么强的能力，多么好的条件，如果没有良好的的人际关系，那么你就很难取得成功，自然也就不易得到生活的幸福和身心的健康。
   那么究竟应该如何营造与构建一个良好的人际关系网呢？ 　　 与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。　 人，应当象“人”一样，永远向上而又双脚踏地。 宁肯与好人一起咽糟糠，不愿与坏人一起吃筵席。
   不要把过去的事全让人知道。 话多必失，人多的场合少说话。 有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。 尊重不喜欢你的人。 先做人，后做事，只有做人到位，才能做事成功。 老是爱欣赏自己脚步印的人，只会在原地兜圈了。
   论断别人，其实是缺乏自我肯定。 你拥有自尊，你更能尊重别人的自尊。 看别人霸道，其实是自己惧怕权威。 当然，自己要喜欢自己。但绝对不能自恋。 对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。
  　 看别人骄傲，其实是自己自卑。 能对你开怀直言的人，便是你的挚友。 文明带来和谐，亲善才能产生幸福。 挑选朋友要慎重，更换朋友要更慎重。 谄媚讨好别人，其实是缺乏自信。 我宁愿得到善意的争辩，不愿面对冰冷的沉默！ 尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。
  　 喜欢纠正别人，其实是掩饰自己弱点。 在选择别人时，也要让别要想选择自己，在考验别人时，也要让别人考验自己。 睁着双眼，不等于正视现实。 为每一位上台唱歌的人鼓掌。 自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。
  人家会以为你在炫耀。 一个人如果抛弃他忠实的朋友，就等于抛弃他最珍贵的生命。 清清楚楚看昨天，扎扎实实抓今天，高高兴兴看明天。向昨天要经验，向今天要成果，向明天要动力。 一般不做自我辩护，但可以澄清一些观念、一些选择、一些是非。
   人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字“起点”。 暗中劝戒你的朋友，一定是大庭广众中称赞你的朋友。 永远不与任何人包括对你最不友好的人纠缠。你搞你的人际纠纷，我忙我的业务工作。
   一个年轻时只顾自己的人，将会变成一个非常吝啬的人，老来便是一个无可救药的守财奴。 如果我们想法交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。 切勿：被他人帮了一把，很快就忘了；但被别人踩了一脚，却一直忘不了！ 不随便拒绝人，也不随便答应人。
  不许愿，不吊人家胃口，不在无谓的事情上炫耀自己的实力。 友谊编制的时候一针一线，小心而漫长；但只要抽出一根主线，友谊之墙就会坍塌，这根主线就是——“信任”！ 用手写的信函比较有亲切感，给人的感受也不一样。
   分享：有形的东西越分越少，无形的东西越分越多！ 只要肯开口赞美别人，你将会是最大的赢家。 与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。 气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。 破裂的友谊虽然能恢复，但却再也达不到亲密无间的程度了。
   要想得到别人的友谊，自己就得先向别人表示友好。 。收起