这么能健康减肥?简单点的。[展开]
冬季是一年中最容易瘦下来的季节,要把握住,我现在也在减肥,我 减了有一阵子了,才找到适合我的方法,呵呵,最近一个星期瘦了5斤,很意外很惊喜!是我在小丫减肥网站上买的中药,每天都吃再加上运动,当然都是室内运动了,没想到效果这么好,很高兴,继续支持,希望在这个月能减15斤我就满足啦,你也可以试一试,祝你也成功
多运动,少吃多餐,记住一定要坚持下去,至少一年,不然只会更胖。
最好还是健康减肥,不要那种特别迅速的,对身体不好。 我觉得就是健康饮食加上正常的运动就可以,加上易一青一瘦一身贴 晚上吃...[展开]
试试苦瓜的减肥方法吧 安全没有副作用 效果不错呢 我就是用苦瓜减肥的方法瘦下来的哦 一个月瘦了近20斤哦 具体的操作方法...[展开]
营养健康的瘦身秘诀 步骤一:避免油炸食品,尤其是有面衣的食物。若是不得已一定要吃,那麽尽量将面衣剥掉。 步骤二:...[展开]
楼主你好,根据我的亲身体验给吃没有副作用的药是最快最有效的减肥方法.我用过我爱瘦一粒瘦俏维康减肥片,纯植物的,一天吃一粒...[展开]