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哺乳期是不是吃稀饭比吃干饭好

哺乳期是不是吃稀饭比吃干饭好?本人喜欢吃稀饭,不喜欢吃干饭。《不讨论菜的问题》

吃饭是为了营养,泌乳需要营养全面、平衡而丰富才能满足需要。从这个角度出发,我认为无所谓稀饭好还是干饭好,首先只要能满足营养需要就好。当你菜好,泌乳又需要水分较多,又喜吃稀饭,就好。当你菜不好,稀饭水份多,吃稀饭多了营养跟不上,就不好。

吃饭是为了营养,泌乳需要营养全面、平衡而丰富才能满足需要。从这个角度出发,我认为无所谓稀饭好还是干饭好,首先只要能满足营养需要就好。当你菜好,泌乳又需要水分较多,又喜吃稀饭,就好。当你菜不好,稀饭水份多,吃稀饭多了营养跟不上,就不好。收起

2009-10-07 20:16:56
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我也爱吃稀的,呵呵,干的饭也要配汤吃才行.

我也爱吃稀的,呵呵,干的饭也要配汤吃才行.收起

2009-10-08 10:49:35
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对,我现在也是哺乳期,就是每天多喝稀饭,吃得好点,就有许多奶,人家都说是“馋奶”。最好喝糯米稀饭,好下奶。 现在就不能注重自己的饮食习惯,要多为宝宝想想,怎样吃才易下奶。 祝我们的宝宝健康快乐!

对,我现在也是哺乳期,就是每天多喝稀饭,吃得好点,就有许多奶,人家都说是“馋奶”。最好喝糯米稀饭,好下奶。 现在就不能注重自己的饮食习惯,要多为宝宝想想,怎样吃才易下奶。 祝我们的宝宝健康快乐!收起

2009-10-07 21:06:11
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吃稀饭容易饿,容易吃得多,刺激. 胃酸分泌更多,会不舒服。如果想要. 好消化,吃干饭时多咀嚼几下效果. 一样。 3、吃饭配汤对消化有没有影. 响? 平常吃饭时喝点汤无妨,就怕. 是将饭搅汤稀哩 ......全部

吃稀饭容易饿,容易吃得多,刺激. 胃酸分泌更多,会不舒服。如果想要. 好消化,吃干饭时多咀嚼几下效果. 一样。 3、吃饭配汤对消化有没有影. 响? 平常吃饭时喝点汤无妨,就怕. 是将饭搅汤稀哩 ... 不宜给哺乳期女性饮用。 收起

2009-10-07 20:02:06
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哺乳期是吃稀的饭对下奶有好处。

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2009-10-07 19:59:57
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