PF打3V3...听别人说,PF
我这里有两篇文章，相信会对你有所帮助的。
一。3v3里对PF的理解
PF玩到一定程度，就必须是高得分、高命中、中篮板、高控球率、低盖帽。这样才能勉强算高手，想成为骨灰级的，就手练到30000分钟，不是骨灰也成骨灰了。
为什么PF要“三高一中一低”呢？
“高得分”------25级以下PF平均得分应该在12分左右才算合格，25-30级应该在14分左右，35级之后就得在17分左右。 PF是等级越高，得分能力越强，扣篮也变的越来越多，比如科比、战斧、侧身。以上数据只适合大众PF。
“高命中”------随着等级变高，扣篮的命中率也越来越高，35级之前扣篮命中率在55%左右算合格，35级之后...全部
我这里有两篇文章，相信会对你有所帮助的。
一。3v3里对PF的理解
PF玩到一定程度，就必须是高得分、高命中、中篮板、高控球率、低盖帽。这样才能勉强算高手，想成为骨灰级的，就手练到30000分钟，不是骨灰也成骨灰了。
为什么PF要“三高一中一低”呢？
“高得分”------25级以下PF平均得分应该在12分左右才算合格，25-30级应该在14分左右，35级之后就得在17分左右。
PF是等级越高，得分能力越强，扣篮也变的越来越多，比如科比、战斧、侧身。以上数据只适合大众PF。
“高命中”------随着等级变高，扣篮的命中率也越来越高，35级之前扣篮命中率在55%左右算合格，35级之后在60%左右。
别小看5%的差距，这可是有天差地别的！别说什么65%以上的命中率，我就没遇见个打了200盘3V3之后命中率在65%的PF。PF玩到现在即要保证高得分，还要保证高命中，不是难，而是非常难！
“中篮板”------随着等级变高，平均篮板应该是越来越低的，30级之前应该在平均4个左右算合格，35级之后能平均3个已经可以算高手了。
也就是说：PF也兼顾抢篮板的重任，这里指的不是直接去抢，而是抢分板，即是两方C的分板。当然位置和时机都不错的情况下，也可以直接抢，这个视情况而定。
“高控球率”------这个方面挺难说的，但这方面很重要。
1、如果PF玩到后期你还认为PG是控球后卫，那你就没前途了！PF才是控球者，PG是传球者！也许PF的控球时间不长，大概三秒左右或者就那么回传一下，但在战略上，PF已经是控球者！进攻是由PG开始，这点肯定没错！如果你还不能理解，那我也没办法说了，如果有谁能描述的清楚，就拜托回个贴解释下，谢谢！
2、PF比SF更有优势，关键一点也在于PF能单打！单打就需要控球，很多PF不重视控球，高手对决，被对方卡掉或抢掉二次球就基本上玩完了，这也是很伤队伍士气的，所以请注意控球率！这点应该很好理解吧！
“低盖帽”------PF的盖帽不能高，如果经常和双G队伍打，盖帽在平均2左右个算正常，但如果打双T，那平均1个左右才算正常。
PF在内线最忌会二点：1、抢C的篮下位置；2、跟C抢帽
别以为只有C有捡球的义务，PF更有捡球的义务！当C盖帽后PF就得 负责捡球，不然盖了也等于没盖，而且容易造成自己队伍阵行出现混乱。
如果后卫的地板球没扑到，就必须出去补防3分，宁可让对方打2分。
再多讲二点关于“意识”方面的：
1、如果对方PF用W单打大力，有时我方PF就得代替C去顶住对方PF，宁可让自己被对方PF晃倒，也不能让C被晃倒，3V3打的非常多了才能领悟到。
2、别指望PF能代替C在篮下的位置，“职业能力”决定了你只能站在C旁边，PF要尽可能的让C呆在内线，能不让C出内线补防就 别让它出来补防，所以啊，PF有时得提前做好补防准备！
二、双内打法解析
由于街头篮球版本的日益更新，以及整体防守水平的加强，双外打法（C+G+G）中存在的问题一个接一个的显露出来，主要就是得分的不稳定性，防守的薄弱性，进攻的单一性，于是曾经风靡一时的双外打法已被双内打法慢慢取代。
双内打法（C+PF+G）的特点：
内线的稳定得分，整体的严密防守。
双内打法的要求：
队员能很准确的分析场上的职业对位以及站位情况，能灵活，清晰的运用战术意识，且有对进攻时机的准确辩知能力。
双内打法的基本意识归纳成12个字：
以大打小，以多打少，制造混乱
以大打小，以多打少 ：
1）VS双外队。
当PF在一边对上对方G，我方的C和G就在另一边的小范围内作挡，吸引对方C的防守。
这时本方PF有2种进攻方式，1是W顶，对方G一侧位的闪电3步，2是W顶打力，如果弄倒对方，这时对方C如果进内线补，PF就传外线，（PF大力做完的瞬间，C和G再突然跑位挡，这样才会再出现3分机会的时候得球，千万别自己PF在W顶的时候，就挡好位置站那等，等到大力做完，球传出去，已经没机会了）外线形成我方C和GVS对方1G的以多打少的局面，3分机会就形成了。
当PF在一边对C时，先不急着W顶进去（如果对方C很吃大力的情况除外）先在外围周旋，然后我方C和G在另一边通过假挡，让C迅速进入篮下，这十篮下是我方C对上G，PF把球传C，如果对方C的追防篮下不够快，就迅速吃G，如果对方C追防回来，就迅速回传给外围空着的PF，PF中投得分（或者可以根据出的扣篮技能来选择远扣）
2）VS双内队。
我方C或PF在可得分范围内弄倒对方防守人时，未持球的两人就准备挡。因为对方一失去防守人，就会有人去补防，不补的话，就得2分，补的话，外线3机会。（双内队VS双内队更多情况是篮下的僵持，具体看下文。
）
制造混乱：
就是当以大打小，以多打少都没形成十，C和PF就在篮下叠攻或者占位攻。
叠攻的技巧：就是通过S，A来形成C和PF身位的重合。具体来说，当我方PF是女PF时，篮下可以通过PF的S传球来移动到C身体里（女号的特点），还可以当C拿球按A时，直接走进C身体里。
如果是男PF，就只能通过A球时，来重叠。所以，建议用女PF。通过篮下的耐心传球，看准机会秒扣，一个成功的篮下叠攻，被盖后的球，是不可能被G秒扑掉的。C在篮下的动作要简练，（别做些把位置让出来的动作）特别要注意蓝下站位，叠的话，就站蓝下最深处，不出人才的位置。
PF要有多样，有欺骗性的进攻，以及大胆的F。（切记：既要耐心，又要大胆果断！）
占位攻的技巧：就是让对方内线失去防守的位置，这需要C的不断对篮下位置的侵入，还要对内线的盖帽位置的准确判断，只要对方位置一让，就马上占掉。
占位攻跟叠攻不同的是，C的站位要更深，尽量站在对方盖的位置上。占位攻时，自己的G可以适当近来参与，比如是一些跑底线球，跑到蓝下深位置时，就站住。
双内传球的注意事项：
1）当PF大力完后的传球没传对G时，得球的C一定要有准备，1是秒传G，2是迅速做大力或者大梦（因为C挡着对方G，如果球传到C手里，这时对方G是要绕C身前去追防我方G，得球的迅速W大力，可以弄倒对方G，然后再传G）
2）当篮下叠攻时，往往会出现内线之间的互传传给G的情况，得球的G站位不能远离3分线，可以适当的往3分线里面点，这样内线误传给G后，G秒传回去，才不会影响内线蓝线叠攻的流畅性。
3）G的传球要迅速，特别是给PF的球，因为PF的攻击范围大，进攻拿球手段多，所以要给快，特别注意一换位的空位中投要给快。
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