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1、拿一只碗，将酱油（半碗）、糖（少许）、姜丝、味精拌匀； 2、将带鱼油炸或煎一煎； 3、将炸好或煎好的带鱼放在第1、步调好的酱油里蘸一蘸； 4、装碟上桌。 简单、美味！
1、拿一只碗，将酱油（半碗）、糖（少许）、姜丝、味精拌匀； 2、将带鱼油炸或煎一煎； 3、将炸好或煎好的带鱼放在第1、步调好的酱油里蘸一蘸； 4、装碟上桌。 简单、美味！收起
香辣带鱼的做法详细介绍菜系及功效：湘菜 口味：咸鲜味 工艺：烹 香辣带鱼的制作材料： 主料：带鱼250克 调料：大蒜（白皮）2克,姜...全部
香辣带鱼的做法详细介绍菜系及功效：湘菜
口味：咸鲜味 工艺：烹
香辣带鱼的制作材料：
主料：带鱼250克
调料：大蒜（白皮）2克,姜3克,辣椒粉3克,大葱2克,花生油50克,盐1克,味精3克,陈醋2克,白砂糖2克,蚝油2克,淀粉(玉米)6克,香油2克,紫苏子3克
教您香辣带鱼怎么做，如何做香辣带鱼才好吃
1。
将带鱼切成菱形块，洗净，沥水：
2。 带鱼沥干水分后，撒上干淀粉，拌均匀；
3。 锅内放油，烧至八成热，逐块下入带鱼，炸至金黄色，捞出沥油；
4。 将蒜茸、姜米、干椒粉、葱花、紫苏放在碗内；
5。
再兑上盐、味精、白糖、陈醋、蚝油、水淀粉，用筷子将其拌匀；
6。 将炸好的带鱼放在锅内，置于火上；
7。 再快速将兑好的汁烹在带鱼中，等汁收干，淋上香油装盘即可。
香辣带鱼的制作要诀：
本品有油炸过程，需备花生油约500克。
小帖士-食物相克：
带鱼：带鱼忌用牛油、羊油煎炸；不可与甘草、荆芥同食。
红烧带鱼1的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱
红烧带鱼1的制作材料：
主料：带鱼,辣椒片,葱丝,蒜,姜,酱油,食用油糖鸡精少许
教您红烧带鱼1怎么做，如何做红烧带鱼1才好吃
1。
葱切成丝，蒜切片、姜切片、辣椒切片备用；
2。带鱼洗净切段，亦可用刀在鱼身上划几下，保证入味；
3。将切的带鱼散上鸡精浸十分钟；
4。热锅放少许油，将带鱼段放入煎炸至金黄捞出；
5。
洗锅重新置油，将葱、蒜、姜、辣椒放入爆炒至香味；
6。 再放入带鱼翻炒，放入少许酱油及糖，起锅承盘。
糖醋带鱼的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱
糖醋带鱼的制作材料：
主料：1,带鱼一条,整理干净后下油锅炸呈金黄色,捞出沥干油。
2,白糖三大匙。3,醋四大匙。4,老抽两大匙。5,老姜一小块,切片。6,蒜两瓣,切片。 7,葱两棵,切碎。8,盐,鸡精适量。
1、锅中放油烧至五成热，下姜片、蒜片、葱碎炒出香味。
2、放入带鱼炒匀
3、加刚淹过带鱼的水、盐、老抽、鸡精，中火烧至汤汁将干时，放白糖、醋。
4、铲匀后勾薄芡起锅装盘即成。
清蒸带鱼的做法详细介绍菜系及功效：闽菜
清蒸带鱼的制作材料：
主料：带鱼一条(一斤左右) ,葱,姜,料酒,盐,味精,鱼露 。
教您清蒸带鱼怎么做，如何做清蒸带鱼才好吃
1、将带鱼切成块状，洗干净；
2、将带鱼块两面剞十字花刀(斜切成网格状)，切半寸段；
3、将带鱼块装盘，加入调料，上蒸笼蒸6分钟；(家庭蒸要用10-15分钟)
4、将蒸熟的带鱼出笼，淋明油即可。
荸荠木耳煲带鱼的做法详细介绍菜系及功效：补血食谱 美容菜谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
口味：原本味 工艺：清炖
荸荠木耳煲带鱼的制作材料：
主料：带鱼500克,荸荠150克
辅料：木耳(干)25克
调料：姜5克,盐2克,植物油20克
教您荸荠木耳煲带鱼怎么做，如何做荸荠木耳煲带鱼
1。
选取约500克重的带鱼1条，剖洗干净，去掉鳃、鳍、内脏，用姜、油煎至微黄色，备用。
2。将黑木耳浸透发开，备用。
3。将荸荠、生姜分别洗干净；荸荠去皮、去蒂，切块；生姜去皮、切片。
4。在瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入荸荠、黑木耳、生姜、带鱼，改用中火继续煲2小时，加入少许精盐调味，即可盛出，以供食用。
老妈子带鱼的做法详细介绍菜系及功效：湘菜
老妈子带鱼的制作材料：
主料：精选白带鱼,泡红椒,番茄沙司,红油,料酒,姜等
老妈子带鱼的特色：
味酸辣微甜，秀色可餐
教您老妈子带鱼怎么做，如何做老妈子带鱼才好吃
1、带鱼清洗切段，加葱、姜、酒、盐、味精、醋腌约15分钟；
2、油烧五成热，逐块下带鱼，小火炸至金黄色捞出沥油；
3、烧热红油，加入番茄沙司、泡红椒同炒至色呈鲜红，加入少许清水烧开至香味溢出时下炸过的带鱼稍焖入味，至汁稠浓，加少许香油翻炒均匀出锅。
。收起
一：老妈子带鱼 基本材料 精选白带鱼、泡红椒、番茄沙司、红油、料酒、姜等 1、带鱼清洗切段，加葱、姜、酒、盐、味精、醋腌约15分钟；2、油烧五成...全部
一：老妈子带鱼
基本材料 精选白带鱼、泡红椒、番茄沙司、红油、料酒、姜等
1、带鱼清洗切段，加葱、姜、酒、盐、味精、醋腌约15分钟；2、油烧五成热，逐块下带鱼，小火炸至金黄色捞出沥油；3、烧热红油，加入番茄沙司、泡红椒同炒至色呈鲜红，加入少许清水烧开至香味溢出时下炸过的带鱼稍焖入味，至汁稠浓，加少许香油翻炒均匀出锅。
二：豆豉蒸带鱼
制作：（1）带鱼洗净收拾好，切段，可以比一般长一点。用黄酒、盐、葱段、姜片腌20-30分钟。（如果不喜欢鱼的洁白的带鱼，也可以在腌后放入油锅煎一下，但不用煎得金黄，皮略有点色，略干点即可。
）
（2）锅放油，下入葱花姜茉炒香。再放入豆豉炒香加盐、糖、少许黄酒调味。
（3）用一盘将腌过的鱼块空干捡出摆好在盘里（如果炸过鱼也一样的），将炒好的豆豉带汁均匀的浇在鱼段上，一定要盖满。
（4）上屉蒸15-20分钟即可出锅。
要点：要是煎，不可煎得很厉害，有点上色即可，这样其实鱼很干更容易入豆豉香。炒豆豉时调味很重要，因为它的品决定整个菜。 蒸的时候最好的盖，或用保鲜膜盖住，以防水汽进入影响味道。
三：家常焖带鱼
原料：
鲜带鱼l条(约重750克)，猪大油、醋、面酱、精盐、味精、花椒、大料、葱段、姜片、香菜段、香油各适量。
制法：
1、将带鱼剖腹去掉内脏、杂物，洗净，剁去鱼头及尾尖、鱼鳍，切成长约5厘米的段，撤上精盐、醋腌渍一会。
2、将锅洗净，加入少许猪大油，烧至四、五成热时，投入葱段、姜片、花椒、大料，炸出香味，随即放入面酱炒散，烹入醋，注入清水，倒入带鱼段，用旺火烧沸，撇去浮沫，改用小火焖约20分钟，待汤汁浓稠后，加味精调口，撒入香菜段，淋入香油拌匀，盛入盘中即成。
特点：
鱼鲜香，肉烂脱骨，食之方便可口。
四：木瓜烧带鱼
原料：
鲜带鱼350克，生木瓜400克，葱段、姜片、醋、精盐、酱油、黄酒、味精各适量。
制作：
1。 将带鱼去鳃、内脏，洗净，切成3厘米长的段；生木瓜洗净，削去瓜皮，除去瓜核，切成3厘米长、2厘米厚的块。
2。 沙锅置火上，加入适量清水、带鱼、木瓜块、葱段、姜片，醋、精盐、酱油、黄酒。
烧至熟时，放入味精即成。
特点：
味鲜，鱼嫩，清香爽口。
五：大咸菜炖带鱼
一、原料组成：
原料：带鱼、大咸菜
调料：葱、姜、蒜、盐、味精、酱油、糖、白酒、醋、花椒、大料、干辣椒
二、成品特点：
色泽红亮、口味咸鲜、质感酥软
三、制作方法：
1。
带鱼初加工后用油炸一下，大咸菜切片，葱姜蒜切大块
2。锅上火，加底油，下葱姜蒜、花椒、大料、干辣椒，煸香，放入大咸菜片，加汤，下入酱油、白酒、糖、盐、醋，码入带鱼，焖至汤汁将干时即成。
六：油煎咸带鱼
原料：
带鱼1条（500g),盐75g,葱花5g,黄酒5g,色拉油150g,(实耗50g)。
制法：
1。将带鱼洗净，用盐擦遍鱼身，腌制5小时。
2。将带鱼洗去表面盐粒，去头尾，中段剞上花刀切成6cm长块晾干。
3。取锅一只置火口中，加油加热至6成热时带鱼块煎至两面伸黄色至熟，烹入酒，撒上葱花即可。
七：糖醋带鱼
主料大带鱼(净)600克。
辅料 米醋100克，生油750克(耗75克)，白糖100克，酱油15克，料酒30克，葱花5克，番茄沙司50克，麻油5克。
制法
①带鱼洗净，斩去头尾，鱼肉两面用刀剞成l厘米见方的块形(刀深至脊骨)，然后斩成10厘米长的鱼殴，放入盘内，加入料酒、酱油拌和，稍腌一下待用。
②将炒锅置于炉上，放入生油，待油烧至八成热时，将鱼块放入锅中炸2分钟捞出，倒出热油。
③用原热锅放入少许油，投入葱花略爆一下，放进鱼块，烹入料酒，加盖稍焖片刻，然后揭盖加入酱油、番茄沙司、白糖、米醋，即用小火烤5分钟，待糖醋汁收浓后，加入麻油，颠翻几下出锅装盆即成。
特点紫红色，甜酸，香鲜。
八：熘带鱼
主料：带鱼
辅料：葱、姜、蒜、花椒
调料：盐、鸡精、白糖、酱油、醋、料酒、淀粉、香油
烹制方法：
1、将带鱼洗净切段，加入盐、料酒、花椒腌制10分钟待用，葱姜蒜切碎，取一小碗，放入盐、酱油、醋、鸡精、料酒、白糖、淀粉，适量清水调成汁；
2、坐锅点火倒入油，将带鱼两面炸至金黄色捞出，锅中留底油，放入带鱼，倒入调好的汁，烧至带鱼入味淋香油出锅即可。
特点：肉质鲜嫩，酸甜爽口
九：排骨焖带鱼
主料：带鱼
辅料：排骨、油菜心、香菇、冬笋
调料：八角、酱油、醋、盐、白糖、胡椒粉葱、姜、蒜、淀粉
烹制方法：
1、将排骨切段用开水焯一下，放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块；
2、带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出，锅中留底油，放入大蒜、八角煸出香味，再放入切好的香菇、冬笋，将排骨带汤一起倒入，加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼，焖3-5分钟，放入油菜心稍煮一下，勾薄芡，淋香油出锅即可。
特点：香浓味厚，有特殊的味道聚排骨带鱼的香味于一身。 。收起
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