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2009-07-15 20:57:21 举报
好评回答
如果不配合蛋白粉和大量运动，光吃健肌粉几乎就是没用的！

健肌粉是促进肌肉生长的激素，但肌肉生长需要配合运动及蛋白质供应，其中两点，只要一定没达到就很难有效果！

而且肌肉生长效果每个人都不同，持之以恒，就能见到效果
2009-07-15 21:29:05 0 评论
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