游泳初学者容易呛水怎么办？

我耳朵进水怎么办？

耳朵内进水后会出现什么症状呢？耳闷闭塞，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，其实，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。 老莫给大家介绍几种简单有效的方法: 外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 手掌吸水法：把进水耳朵歪向下，用同侧手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，尔后迅速松开手掌，连续几次，进水便会被吸出。 棉花沾吸法：用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子，轻轻地伸入进水耳朵里，当捻子碰到水时，水就会被吸在捻子上...全部

  耳朵内进水后会出现什么症状呢？耳闷闭塞，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，其实，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。
   老莫给大家介绍几种简单有效的方法: 外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 手掌吸水法：把进水耳朵歪向下，用同侧手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，尔后迅速松开手掌，连续几次，进水便会被吸出。
   棉花沾吸法：用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子，轻轻地伸入进水耳朵里，当捻子碰到水时，水就会被吸在捻子上。 活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廊；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障在稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
   单足跳跃法：手按紧一侧耳孔，偏头使另侧耳部向下，然后另侧单脚跳跃，利用物理振动力使耳中水分流出。 侧卧法：晚间睡觉时向进水一侧的耳朵侧卧，水会顺着重力作用流出。 当然，以上方法都尝试过之后仍然觉得耳朵不舒服，那就极有可能是耳朵生病了，建议您到耳鼻咽喉科进行专业的诊疗，下面为几种游泳后耳部常见疾病： 耵聍栓塞：耵聍，就是我们常说的耳屎。
  遇水后膨胀，完全阻塞外耳道，可出现听力减退、耳鸣、耳痛、甚至眩晕。这种耵聍一般自己是无法清理的，建议去医院请专科医生清理。 外耳道炎：游泳致耳道过分潮湿，容易使耳道内皮剥脱形成湿疹，搔抓、掏耳引起的皮肤破损可使细菌或真菌侵入耳道组织，引起感染。
  急性表现为耳痛、灼热、可流出少量分泌物。检查亦有耳廓牵拉痛及耳屏压痛。慢性者外耳道发痒，少量渗出物。 外耳道真菌病：真菌易在温暖潮湿的环境下生长繁殖，当耳朵进水或积存分泌物、长期使用抗生素滴耳液时极容易真菌感染。
  一般有耳内发痒及闷涨感，有时奇痒，以夜间为甚。 中耳炎：鼻腔呛水，池水容易进入鼻咽部通向中耳腔的咽鼓管，细菌或霉菌也随之而入引发中耳炎；如若游泳者鼓膜破损，细菌可直接通过外耳道进入中耳引发中耳炎症。
  通常表现为耳痛、听力减退及耳鸣、流脓，部分患者可有畏寒发热等全身症状。 老莫建议,游泳的同时最好佩戴游泳专用耳塞，如若出现耳部不适症状，不用惊慌，请及时就医，耳鼻咽喉科医生会为您去除烦恼！。收起