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我怀孕快五个月？吃什么最好最有营养？

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2009-04-02 12:29:12 举报

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匿名

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1.母鸡炖汤（鸡要求炖得很烂）。
2.鲫鱼加鸡蛋，清蒸。
3.排骨、山药、红枣煨汤。
这些都是孕妇的“典型”营养餐。孕妇自己增添了营养，也使胎儿获得正常成长的养料。
当然，也要常吃新鲜的蔬菜。

2009-04-02 13:50:48 0 评论

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