急求,请教5个月20天的宝宝怎样
辅食添加原则:循序渐进:由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。
1由少到多:从少量开始添加,再逐渐增加食量。
2由稀到稠:从较稀的辅食开始,逐步增加稠度。
3由细到粗:从冲调后润滑细腻的辅食,逐渐过渡到较粗的食物种类。
4由一种到多种:每次只添加一种新食物,适应后再添加另一种。 注意事项:1应遵照各阶段的进度给予各类食物,以免宝宝身体负担过大,引起消化不良的现象
2。最好的喂食方式,是将食物装在碗中,用汤匙一口一口地慢慢喂,以此训练宝宝开始适应大人的饮食方式。 当宝宝具有稳定的抓握力之后,可以训练他自己拿汤匙。也可以用奶瓶在夜间或者外出不方便时。
3。选用...全部
辅食添加原则:循序渐进:由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。
1由少到多:从少量开始添加,再逐渐增加食量。
2由稀到稠:从较稀的辅食开始,逐步增加稠度。
3由细到粗:从冲调后润滑细腻的辅食,逐渐过渡到较粗的食物种类。
4由一种到多种:每次只添加一种新食物,适应后再添加另一种。 注意事项:1应遵照各阶段的进度给予各类食物,以免宝宝身体负担过大,引起消化不良的现象
2。最好的喂食方式,是将食物装在碗中,用汤匙一口一口地慢慢喂,以此训练宝宝开始适应大人的饮食方式。
当宝宝具有稳定的抓握力之后,可以训练他自己拿汤匙。也可以用奶瓶在夜间或者外出不方便时。
3。选用添加铁剂的米粉作为第一种辅食,切勿直接将辅食加入奶瓶中让宝宝吸食,应调成糊状以汤匙喂食。
4。每次喂食一种新食物后,必须注意宝宝的粪便及皮肤状况有无异常,例如:腹泻、呕吐、皮肤出疹子或潮红等反应。若喂食三~五天内,没有发生上述的不良反应,就可以让宝宝再尝试其他新的食物;若有任何异常反应,就应该立即停止喂宝宝吃这种食物,并带他去看医生。
5。喂食的时间,最好选在宝宝喝奶之前,这样宝宝才不会因为已吃饱而拒吃辅食。
6。以少量多餐的方式来进行,并避免过度喂食。
7。喂完辅食(固体食物),须注意给予宝宝水分的补充。
8。每个宝宝的气质不同,有些个性较温吞,吃东西速度慢,父母千万不要责骂催促,只要想办法让宝宝的注意力集中在“吃”这件事上就可以了。
辅食除了可以自己亲自制作以外,近年来,我们更可以在市面上看到像营养米粉、磨牙饼、罐装果泥、肉泥、微波食品等这些辅食产品,提供给因忙碌而无法自制婴儿辅食的现代妈妈。
相对于自制的婴儿辅食,妈妈面对市面上出售的辅食,更要多花心思选择,衡量的标准有以下几点:
1。选择较具知名度、有品质保证的牌子。
2。注意产品的营养成分,比较一下营养素的多少,是不是含有帮助铁、钙 等微量元素吸收的维生素C 和 D 等,是不是含有帮助孩子大脑和神经系统发育的碘 元素。
3。要学会看配料表,举个例子,在配料表里,第一个成分是大米,接着是白砂糖,那就意味着产品里含量最多的是大米,第二位是白砂糖。
4。注意产品的制造日期、保存期限、使用方法。
5。
注意产品包装是否完整、真空包装的瓶装食品是否有凸出。
。收起