请问姐妹们孕前喝豆浆对怀孕有帮助吗？？？？

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2008-06-12 10:09:08 举报

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匿名

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当然有!
我在怀孕前连续喝了两个月的豆浆,虽然是超市买来泡喝的.
黄豆可以使女性增加雌激素,改善内分泌,还能还能促进排卵功能呢.如果能喝原豆浆最好!
黄豆制品是很适合我们女性的哦,建议多喝!

2008-06-12 11:07:20 0 评论

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2008-06-13 17:20:02

72 评论

    如楼上那位“chichi”所说孕前喝豆浆对怀孕是有帮助的，主要是因为大豆可以使女性增加雌激素,改善内分泌,还能还...[展开]

    如楼上那位“chichi”所说孕前喝豆浆对怀孕是有帮助的，主要是因为大豆可以使女性增加雌激素,改善内分泌,还能还能促进排卵功能。

   此外，大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35％～40％左右，它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。
  
  除蛋白质、钙、铁等各种微量元素和矿物质外，大豆中还含有豆固醇、不饱和脂肪酸和卵磷脂，这些物质可以帮助人们降低血液中胆固醇的浓度，预防多种心脑血管疾病和其他慢性病。  

   但是要注意不要老是吃一种食物，孕前也要多吃些水果和蔬菜．有利营养均衡．同时多休息适度的活动，做好孕前检查，避免生病，这样利于胎儿成长。[收起]

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