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首页> 医疗健康 >精神心理科 >为什么想一个人会心慌

为什么一个人会没有理由的烦恼啊?

不知道为什么老是没有理由的烦恼,不想理人,不想说话!看见什么都不顺眼,想发...[展开]
2005-04-17 14:22:58 举报
好评回答
    你这是一般的心理问题 无端烦恼 即莫名烦恼 自寻烦恼 属于不正常的心态 是心理失横表现 无端烦恼在一定的情景下才会出现 比如生活顺利却担心天有不测风云而产生烦恼 子女担心考不上大学而烦恼 凡此种种都是在相应的情景中胡思乱想 患得患失 惟恐失利而揣揣不安的结果 矫正的办法 一要淡化个人得失 就是把个人利益看的淡泊些 不要总是患得患失 把个人的荣誉看的淡然些 不要为荣誉大小所累 这样就能心胸坦荡 不会纠缠于生活中的细节末枝 莫明的烦恼就不会袭上心头了 二是要辨证的看待生活 一个人不可能总是事事顺利 处处如意 因.....[展开]
2005-04-17 16:44:15 0 评论
全部答案
2005-04-17 23:16:57
举报631 评论
 这是因为你现在处于心情的低潮,人的心情也是有周期性的,过几天就会好的,你想想看,自己以前是不是也有类似的经历?
2005-04-17 21:38:36
举报649 评论
    我也是一个很爱烦恼的人,我有时还好好的,但是一想到什么不开心的事,我的心情就马上沉下来,我就不想说话,不想理任何...[展开]
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