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女性锻炼蝴蝶背的最佳方法是什么？

女性锻炼蝴蝶背的最佳方法是什么？
2018-08-05 21:06:59 举报
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2018-08-05 21:35:59
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保持良好的坐姿　　尽量不坐沙发，因為软棉棉的沙发会让您想瘫在沙发上。 而且椅子只坐叁分之一，更能让您保持直立不驼背。 在...[展开]
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2018-08-05 21:22:59
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穿美丽的高跟鞋　　穿适当高度的高跟鞋，人会不由自主的缩小腹，挺胸。但鞋跟不宜太高，以免脚趾变形。　　背靠墻壁　　由后脑勺...[展开]
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