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黄瓜和丝瓜对皮肤有哪些好处？

黄瓜和丝瓜对皮肤有哪些好处?
2019-01-04 11:44:12 举报
其他答案
2019-01-04 13:21:12
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黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、亮白皮肤。丝瓜含有多种维生素，有较强的美白效果，长期使用可使皮肤细腻洁白。
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