怀孕晚期晚上睡觉失眠是怎么回事？
终*** 2017-06-03 02:04:26 举报
怀孕晚期睡眠质量都会不好的,平常可以适当的运动,晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶,泡泡脚,提高睡眠质量
你好,怀孕的时候由于精神过度紧张引起的失眠吧,心情放轻松,这样才可以,也要喝点儿,纯奶
你好,怀孕期间经常失眠是正常的,在睡前可以喝杯热牛奶或者用热水泡脚,都是可以促进睡眠的
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