8岁小孩子吃什么钙片最?
吃*** 2017-04-01 18:01:24 举报
您好,8岁的儿童吃钙片,一天吃一片就可以了,成人一天2片。 钙片服用的时间,没有什么特殊要求,最好可以晚上服用并且每天按时服用就可以了。
您好,我认为这个年龄补钙主要以食补为最佳,比如豆制品、牛奶、黑木耳、黑芝麻等。