练跆拳道有一条腿压腿压的非常疼,一压就撕心的疼,不是那种压腿的疼,是否应该停止压那条腿
H*** 2018-06-25 02:39:29 举报
别怕 压韧带一开始总是疼的 ,慢慢压 给自己定一个度 过一阵你就会发现韧带开出来了 会慢慢不疼的 但是压的时候千万别过度 会拉伤的 疼是正常的 但如果是别的原因 去问问老师吧