手Y了！
太频繁了，要注意身体哦！
年轻朋友！其实手淫并非罪恶，也是很普遍的，因此我认为对于手淫也需辩证的看问题呢。一方面一个人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待七、八年或更久。而这段时间的性能量偏偏最高，总要寻找机会解除性紧张。
根据生物能学的观点，能量在不断积累后必须及时释放，这就像大禹治水一样宜疏泄而不宜堵塞，除非在性冲动生成之前通过丰富多彩的业余生活把多余的能量尽量化解或升华掉，不然的话总要想办法来宣泄这种能量。
在这种情形下手淫就是最方便、最简单、最安全的办法。它既不涉及异性或卷入感情的纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，所以手淫是一种合理的解除性紧张的方式，也解
决了一部分因性问题引起的社会问题。
另一方面性能量绝对不可能通过投身于学习与锻炼等活动就全部升华或化解掉的，所以一定的性宣泄是必然的，如何安全、可靠地宣泄。 现代医学研究作了大量对照对比研究表明，手淫与神经衰弱、精神分裂症等并无直接关系，也不会对日后的性功能、性生活产生不良影响。
在未婚成年男女中，手淫是很普遍也属于很正常的现象，现在普遍都已认同，适当的手淫对身体及心理健康是有益无害的。如果对之失去节制过于频繁而失度，就象正常性生活和其他体育运动一样，也会给身体健康带来不良影响的。
尤其是由于担心对以后性生活会造成不良后果，甚致担心会导致阳痿、早泄，这样一方面心理负担重重，另一方面又禁不住一时追求感官刺激的欲望。这种心理的压力越来越重，久之就会形成心理障碍而真的导致功能障碍。
这才是手淫真正的危害所在。只要上班时仍然精神饱满，心情舒畅且工作这能注意力集中。 就应该不会有什么影响。不过以后仍需注意不要过度，保持一定克制的前提下进行适当的宣泄，适当的手淫可以自己解除由于性成熟而产生的生理和心理的性压力，是完全有益健康的。
仅供参考，祝你健康快乐！。
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手淫作为一种获得性快感的手段，可以降低性紧张。国外一些学者认为手淫可以减少性冲动导致的攻击或犯罪行为，保持心理平衡。而且，手淫是很普遍的行为，偶尔有几次手淫对身体健康不会有什么危害，不会影响婚后性生活达到高潮和高度快感，不值得大掠小怪；但是，过于频繁的手淫犹如纵欲过度一样，会导致某些神经衰弱的症状，如头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝。
长期过度的手淫(每周四五次)，甚至每天一次还可能影响正常的性功能，使男子在正常婚姻性生活中出现某种程度的阳痿或早泄。
手Y是有个度. 什么是这个度呢? 一般以第二天不感觉到累为分界的!
没事,一周Y四次正常。