母乳喂养的大人要吃什么才奶水多呢?
崔*** 2016-06-16 14:04:48 举报
多喝汤汤水水。保证充足营养,让孩子多吸吮,量是够孩子需要的。可以适量吃些比较好下奶的东西,鲫鱼,猪脚,木瓜,花胶鸡爪,豆浆等。