准妈妈孕前如何保护牙齿?
猪*** 2018-12-13 20:44:55 举报
多吃富含维生素c的水果和蔬菜,多喝牛奶,保持饮食均衡。餐后、睡前咀嚼一片不含蔗糖的口香糖,咀嚼至少5分钟,对牙齿和牙龈健康是很有帮助的。