什么东西催奶啊?
于*** 2017-02-07 02:11:11 举报
多喝汤水,鲫鱼汤,排骨蔬菜汤,猪蹄炖花生、木瓜炖花生等等,要有奶每天得喝呀,也可以试试我正在吃的 哺 湶哦,对下奶效果还不错,我一直在吃了
比如排骨汤,鲫鱼汤,小米粥,这些有营养的汤之类的,都可以帮助催奶的。
你可以多吃一些鸽子汤,还有吃甜酒煮鸡蛋下奶或者鲫鱼汤,这些催奶效果都比较好。
要在哺乳期间,如果奶水不够的话,你可以喝些鸡汤啊,骨头汤啊,猪蹄汤这些都是可以分泌奶水的。