新沸腾鱼乡的砂锅山药怎么做
主料山药500克辅料五花肉100克红尖椒3个调料食盐4克生抽2克老抽2克小葱2根植物油适量高汤1大勺砂锅山药的做法1。山药去皮后切成稍厚一点的圆片;切好的山药放入清水中浸泡一个小时(中间换两三次的水),这样会让山药吃起来更爽脆;五花肉切小片、鲜红椒切圈、葱切花2。
山药捞出来后用清水再冲洗一遍后沥干水备用;锅中放少许油烧热,放入五花肉煸香,盛出来备用3。另起锅放油烧热,放入山药翻炒,炒至五成熟的时候,放入五花肉一同翻炒;放盐、生抽、老抽调味4。
翻炒均匀后放入鲜红椒圈再翻炒几下;移至砂锅中,浇上一大勺高汤,小火再焖三、四分钟即可;出锅
的时候撒点葱花。
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