什么叫不净观善根发现之相?
所谓不净观善根发现之相,指在静坐时,忽然看到人世间种种事 物都极其污秽、肮脏,从而内心对它们不再执著,一心静定。关于不 净观善根发现之相,蒋维乔在《因是子静坐养生法》中有这样的描 述:“若于定中,忽见男女死尸,塍胀烂坏,脓血流出。
又或见身内 不净,污秽狼藉,自身白骨,从头至足,节节相拄。其心惊悟,自伤 往昔昏迷,厌离贪欲,定心安稳。又或于定中,见自身他身,以及飞 禽走兽、衣服饮食、山林树木、国土世界悉皆不净。此观发时,能破 一切贪着之心。
是为不净观善根发现之相。”
。
登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、...