脸部浮肿与淀粉摄取量没有关系。
特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。
这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退。
【治疗方法】
1.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。
2.选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
&nb
sp;
3.保证良好的睡眠,起居有规律。
[展开]
可以先试着晚上少喝点水,看看是否有改善.一般讲应该和喝水有关与淀粉类食品无关.
没关系,你要弄清楚自己是水肿还是别的问题,是一天都肿还是只是早起之后,水肿一般是早起后,适当吃些利水去湿的药材如玉竹什么的就可以,其他的肿就不好说了
应该没有吧,还是去检查肾功能较好.
浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿常是心脏病、肝病、肾病,内...[详细]