答: 我觉得喝酸奶不容易拉肚子,鲜奶容易拉肚子。 午饭加酸奶,身体更健康 早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯,可你知道吗,午饭时或午饭后喝一杯酸奶,对健康也能起到重要的作用。 根据统计资料显示,我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25%—30%,因此,早餐时喝一杯牛奶能够有效地补充热能;晚上临睡前喝一杯则有助于增加睡眠质量,让你进入深度熟睡状态,还能保证牛奶营养的充分吸收和消化。那么,午餐时喝酸奶有什么好处呢?专家指出,酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸,它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味,还能帮助它形成细嫩的凝乳,从而抑制有害微生物的繁殖,同时,使肠道的碱性降低,酸性增加,促进胃肠蠕动和消化液的分泌。此外,随着酸奶的生产技术、生产工艺不断进步,一些乳品大品牌,如蒙牛等,已经将其酸奶产品中的益生菌由两种变成了4种,这样不仅酸奶的营养价值比同类产品有了明显提高,其帮助消化、抑制有害菌的作用也得到了更一步的加强。 千万别小看酸奶的这些作用,这对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,容易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说,非常有益。同时,酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。 据一项最新的研究发现,酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。动物实验证明,摄入酸奶后的小鼠对辐射的耐受力增强,并减轻了辐射对免疫系统的损害。对于那些长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对于健康非常有益。 大家别忘了,午饭加酸奶,身体更健康!
医疗健康
答: 你好,巧克力最好不要喝酸奶一起吃哦,酸奶太凉了,分开吃哦,一起吃是会拉肚子的,多喝些水,严重的话要去医院。
答: 你好巧克力可以和酸奶一起吃,只要适量就好,如果吃多出现腹泻的话,最好给宝宝多喝点温开水,或者喝点妈咪爱都可以。
育儿
答: 酸奶里面有益生菌之类的,可以养胃的,脾胃不好的人喝酸奶很好的。最好是饭后饮用,量也用少一点...
答: 1.当然可以,酸奶中的乳酸菌可以抑制大肠杆菌的生长,是最好防治腹泻的安全食品。但是千万不食...
美食/烹饪
答: 可以一起吃的,不会拉肚子,但是不要吃太多。怀孕最好是吃纯牛奶,补钙的
答: 应该没事的吧,酸奶沙拉就这么样的呢,可以先尝试一点,不能多吃。每个人的体质不一样,同样的吃...
产科
答: 空腹不宜喝酸奶...喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛 乳制品中的主要碳水化合物...
消化内科
答: 你好,腹泻的原因比较多,可能是肠道菌群失调、病菌感染或着凉引起的。原则上腹泻期间不要吃酸奶...
答: 病情分析:酸奶是牛奶加工以后制成的。拉肚子是肠炎的表现,一般是因为饮食不当引起的。
答: 你好!宝宝拉肚子是婴幼儿最常见的胃肠道疾病。宝宝拉肚子的根本原因是免疫功能差,对病毒细菌的...
答: 型腹泻食疗方 症状:宝宝有腹胀、腹痛,腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食...
答: 有的孩子肠胃不是很舒服的时候,不要给孩子吃太多这个酸奶,要不然就会出现腹泻。
答: 根据你说情况主要是肠胃炎引起泄泻表现,建议抗消炎,可以服用妈咪爱,思密达等药物治疗,现在不...
答: 您好!根据你宝宝的情况,拉肚子要少吃食物,满足基本营养既可以。 指导意见: 建议宝宝少时...
儿科
答: 这个因人而异吧!我经常喝酸奶,宝宝就没有出现过拉肚子!而且我吃冰淇淋都没有关系!宝妈第一次...
答: 建议化验大便看看如果是消化不好 建议吃点常乐康或是妈咪爱 配合吃点思密达 如果是有炎症 细...
答: 算的哦,而且怀孕后不一定会适应酸奶的,有的不爱喝酸奶,所以一般什么都要注意的
答: 亲,你好,这吃了酸奶有不良反应的就是拉肚子的时候就不可以吃呀,这一吃就拉肚子的就不可以吃呀
答: 可以少吃一点,但是要用水温一下,现在最好吃点稀饭,有助于胃肠道的恢复
答: 病情分析: 您好!根据你宝宝的情况,拉肚子要少吃食物,满足基本营养既可以意见建...
答: 你好,可以喝的,由于酸奶中含大量的乳酸菌,它具有抵制有害菌产生的作用,可提高机体的免疫能力...
答: 因为宝宝还太小,所以不能吃酸奶。容易引起拉肚子。…一般一岁左右的宝宝才可以吃。…
答: 宝宝拉肚子可以吃酸奶,酸奶除了营养丰富外,还含有乳酸菌,所以具有保健作用。这些作用是:1....
答: 一般要到一岁左右才可以喝酸奶,但要注意营养成分,千万不要把含乳酸饮料的,当成酸奶给宝宝喝。...
答: 你哈,婴儿是不可以添加酸奶的。宝宝的消化系统还没有发育完善,胃肠适应能力还比较低这个时候不...
答: 应该没问题,少喝点就行。不过纯牛奶最有营养
答: 你可以蒸点苹果吃试试啊
答: 你好,这种情况提示你可能是有乳糖不耐受啊。这个多是由于小肠粘膜乳糖酶缺乏,牛奶中的乳糖在小...
答: 宝宝拉肚子的话是不能够和酸奶的,这个时候的话要喂宝宝喝白粥不要吃太多的东西
答: 宝宝,如果是正在拉肚子的话,建议你不要给他吃酸奶,这段时间的话就给他吃点白稀饭就行了
答: 不知道啊,我也有时候给我女儿吸一两口,不过没拉肚子
答: 我爱宝宝是2岁多喝的,不要过早的给宝喝,因为他的消化系统还没完善
答: 不行,酸奶是促进消化的,会加重腹泻的
答: 肯定不行啦,酸奶含益生菌润肠通便,拉肚子的时候喂酸奶只会拉得更厉害啊。 小狗拉肚子最好是禁...
宠物
答: 你好,急性胃肠炎是可以吃苹果的,随便什么时候吃都行,只要不吃辛辣、刺激剂生冷的食物。多喝水...
答: 晚点吃吧
答: 2岁以后吃,只能喝配方奶的,我宝宝吃德国特福芬阿尔高,口感很淡,与母乳很接近,可以给宝宝试...
答: 这种说法是没有依据的。香蕉和酸奶同食反而有营养互补的作用。
答: 有一种说法,称香蕉和酸奶不能一起吃,原因是营养冲突,甚至会产生有毒物质。酸奶和香蕉同吃没有...
生活常识
答: 小孩子一岁之内是不可以吃酸奶的,一岁以后才可以。孩子那么小肠胃功能本身就是比较差的,不推荐...
答: 一般情况下,又要到宝宝三个月以后才给宝宝吃酸奶的,你家宝宝刚八个月,是不可以给宝宝吃酸奶的...
答: 你好,七个月的宝宝是可以,吃酸奶的酸奶可以调节肠胃,但是唯一的缺点是对宝宝的牙齿不好
答: 一般来说,宝宝两岁之前是不能喝普通奶的,因为宝宝肠胃太娇嫩,还适应不了这些东西的刺激,容易...
答: 不能吧,宝宝腹泻期间肠胃比较脆弱的,你给他吃点妈咪爱或者思密调理一下。母乳喂养期间少吃油腻...
答: 小孩子拉肚子,就不要给他喝酸奶了,你可以蒸个苹果给他吃,能够治疗拉肚子。
答: 应该不会的啦~~~亲,希望能帮助到你~
答: 当然不会,除非臭豆腐很脏很脏就有这个可能
答: 酸奶,寒性的食物,如果你一吃就拉肚子,说明肠胃里也寒凉,不能把寒性的食物热化。平时要注意饮...
答: 奶制品里有一种成分叫乳糖,有一些人因为身体内缺少一种消化乳糖的酶,所以无法消化乳糖,吃乳制...
保健养生
答: 两种食物 吃的时候 隔一段时间
答: 亲,宝宝是不可以经常吃酸奶的人,易导致宝宝肠胃不适的症状,如果宝宝有便秘的现象,可以适当吃...
答: 你家宝宝还太小了吧,3个多月的宝宝连辅食都最好不要添加啊,因为肠胃还没有发育完全。一般来说...
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别吃止泻药 不厉害就自然好 厉害点就把胡萝卜,苹果蒸熟了吃 食疗比较好[详细]
我腹泻两天会有事的吗,...2回答
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