补充头发营养相关问答

• 问： 如何为头发、皮肤和指甲补充营养？

  答： 具有抗氧化作用，人体摄入后转化成维生素A。可为人体提供必需脂肪酸。富含必需脂肪酸和7_亚麻酸(LA),两者可形成一道屏障，保护皮肤健康，维持体内激素平衡。是人体必需的矿物质，能促进抗氧化酶发生作用。能促进皮肤、指甲及头发健康生长，保护神经中枢系统。能够促进胶原蛋白的生成，保护人体免受辐射的伤害，防止皮肤氧化衰老。是人体必需的矿物质，能够维持100多种酶的活性。

  护肤

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• 问： 怎么给头发额外补充营养？

  答： 关于是否需要额外补充维生素和矿物质，社会各界正争论得热火朝天。很多医生和营养学家认为，均衡合理的饮食足以提供人体所需的各种营养物质（包括维生素和矿物质），维持生命活动的有效运行。但是，现代社会的生活方式和节奏让我们不得不承受着巨大的压力，不得不摄人多种有损健康的物质，比如咖啡因、

  护肤

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• 问： 头发不好需要补充什么营？

  答： 发质和遗传有关，不过不用担心，大点也许会好的

  答： 喝一杯开水,深呼吸小休十分钟.合理的安排日乘表.有规则的休息.

  美发/护发

• 问： 头发做营养，怎么给头发补充营养？

  答： 最简单的是买一只发膜均匀的涂抹在发梢，然后用一个拧干的热毛巾抱住然后你就可以在家里一边 休...

  答： 很多原因都有可能引起的头发干枯、毛躁。如电烫染漂、环境、心情、疾病、洗发频率过高等等。那么...

  化妆

• 问： 如何给头发补充营养呢？

  答： 保证充足的蛋白质摄入，正常成人每天不少于70克，可以使发质更健康

  保健养生

• 问： 吃什么能补充头发营养？

  答： 头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,...

  答： 头发想要保持光泽亮丽，最重要的是含有充足的水份，一般头发约含12～13％的水份，头发若含水...

  保健养生

• 问： 身材矮小头发枯黄的人应该补充哪些营养

  答： 补充微量元素补钙都不能使身材长高，生就的骨头长就的肉没治。但多吃核桃和黑芝麻等坚果能使头发...

  保健养生

• 问： 头发需要补充什么营养才会更健康更乌黑

  答： 我最近去把头发烫了烟花烫，结果发现效果根本没达到我预想的效果，现在我想把头发又拉回直发。请...

  答： 茯苓首乌膏 　　何首乌200克，茯苓200克，当归仁50克，枸杞50克，兔丝子50克...

  化妆

• 问： 如何补充头发需要的营养元素？

  答： 补充头发所需要的营养元素也是非常重要的，这一点不容大家忽视

  育儿

• 问： 补充什么营养头发长得快呢？

  答： 因为维生素e可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂的功效，在平时多补充维生素e可促使毛发生长，因...

  保健养生

• 问： 如何给头发补充营养呢？

  答： 补充植物蛋白，对于烫染过的来说，很容易出现头发干枯、分差等，不妨多吃一些大豆、黑芝麻、玉米...

  美发/护发

• 问： 发质不好如何给头发补充营养？

  答： 经常染发、烫发，这对头发的损伤很大，使头发失去光泽和弹性，出现毛躁、枯黄等问题

  美发/护发

• 问： 过了三十岁头发变得没光泽了，要怎样补充营养

  答： 使用欧莱雅锔油

  答： 要多吃黑芝麻糊，吃蔬菜水果等。

  化妆

• 问： 请问怎样能为头发补充营养？

  答： 病情分析： 缺植物油，维生素A，蛋白质和碘，头发会发干，无光泽，容易折断；缺铁和蛋白质：头...

  美发/护发

• 问： 小孩头发偏黄是缺什么营养？

  答： 孩头发偏黄考虑可能与维生素微量元素缺乏有关,。建议饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,多...

  答： 您好，考虑可能是缺乏微量元素缺锌缺钙有关系的，建议化验微量元素看看，如果是孩子缺锌缺钙积...

  育儿

• 问： 头发需要补充哪些营养？

  答： 一、牛排养发固发牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地...

  人体常识

• 问： 我们可以通过补充什么营养剂养护头发？

  答： 维生素B：在所有的维生素中，只有维生素B族（维生素B2、维生素B6）跟头发的生长相关性是...

  答： 锯棕榈片：这种元素是专门针对男性雄性脱发的，还有预防前列腺疾病的功能。因为男性的脱发是一种...

  保健养生

• 问： 吃什么补充营养？

  答： 你好，头发的稀疏，稠密大都与先天遗传或者后天营养不良有关系，建议你可以黑豆，黑芝麻，黑米，...

  答： 病情分析： 缺植物油，维生素A，蛋白质和碘，头发会发干，无光泽，容易折断；缺铁和蛋白质：头...

  美发/护发

• 问： 宝宝营养怎样补充呢？

  答： 宝宝头发稀少发黄应该是缺锌了,可以做一个微量元素的检查,如果是缺锌要及时补锌,补锌给孩子吃...

  育儿

• 问： 小孩头发偏黄该补充什么营养？

  答： 孩头发偏黄考虑可能与维生素微量元素缺乏有关，。建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，多...

  答： 健康指导：头发不好面色偏黄有可能是一些营养不良的症状，建议你在日常生活中一定要注意食物搭配...

  育儿

• 问： 吃什么可以补充头发的营养呢？

  答： 考虑缺乏微量元素的可能；建议医院血液科抽 血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的，...

  答： 像这种情况要采用两种办法。首先就是调理。调理自身的内分泌，第一点要多注意休息。第二点可以，...

  美发/护发

• 问： 经常掉头发怎么办??

  答： 人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末...

  答： 掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这...

  化妆

• 问： 吃什么食材补充营养？

  答： 注意补钙 补锌 增加辅食 吃含铁的米粉 蛋黄 米粥

  美发/护发

• 问： 头发稀少如何补充营养？

  答： 头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等...

  答： 头发少应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最...

  医疗健康

• 问： 三十岁的女人掉头发补充什么营？

  答： 头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常...

  美发/护发

• 问： 怎么样为头发补充营养？

  答： 病情分析： 缺植物油，维生素A，蛋白质和碘，头发会发干，无光泽，容易折断；缺铁和蛋白质：头...

  美发/护发

• 问： 13岁头发稀少吃什么补充头发所需的营？

  答： 丝元复活洗发水

  答： 就用丝元复活洗发水

  美发/护发

• 问： 三十岁的女人掉头发补充什么营？

  答： 头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常...

  美发/护发

• 问： 粗糙怎么办？头发干枯？

  答： 考虑缺乏微量元素的可能；建议医院血液科抽 血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的，...

  答： 像这种情况要采用两种办法。首先就是调理。调理自身的内分泌，第一点要多注意休息。第二点可以，...

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• 问： 需要补充什么营？

  答： 甜饮料喝多了，会摄入大量的能量，容易长胖。最好就是少喝甚至不喝甜饮料，喝多了甜饮料，像靠其...

  保健养生

• 问： 补充什么营养能让头发长得快呢？

  答： 在头发的生长过程中需要铁的合成，缺少的话不但会导致脱发掉发，同时还会严重的影响到头发的发质...

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