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答： 可能是肝火旺 心脾两虚 看看中医吧
答： 多梦的病因:实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦...
答： 1 睡前禁咖啡浓茶 2 睡不着不必躺在床上 3 起来做一些活动,看看报,读读书等 4 白天...
答： 你家孩子估计是缺钙了，建议先带孩子去检查一下微量元素，你千万不要靠打针吃药,更损小孩体质,...
答： 你好睡眠质量不好，可能是白天思虑过多造成的，白天少想一些事情，保持好心情 要有一个舒...
答： 不用总是想着药，药不如心理咨询，你的心能告诉你为什么失眠了，分析分析吧，然后结合原因改善了...
答： 您好,建议您加强体育锻炼,选择适合自己的体育运动项目,每天坚持锻炼两小时；合理饮食,晚饭尽...
答： 你好：年轻人可以口服 按上说明书使用就可以的 感谢您的咨询,欢迎您再次提问!
答： 你好怀孕期间睡眠是经常会不好的,白天尽量不要睡太久,晚上睡前泡下脚听听音乐。
答： 病情分析：你好，经常出现睡眠不好多是由于神经衰弱导致的。意见建议：建议您平时口服一下营养神...
答： 这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
答： 病情分析： 往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不...
答： 可以考虑配合一些中药进行调理，中药主要用安神之类的，另外还得查找一下导致抑郁的具体因素，解...
答： 您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理...
答： 睡前听听轻音乐，可以喝一杯牛奶，想想开心的事情等等……
答： 你好，这种情况一般多见于神经衰弱，建议你注意好好休息，避免劳累，然后吃点安神补脑液慢慢就会...
答： 可以试一下维尔失眠贴，它可以很好的改善睡眠质量，每天晚上贴一次就可以，非常的方便。
答： 造成孕妇睡眠不好的原因有很多，最常见的就是尿频，晚上会起床跑厕所，这就严重影响了睡眠质量；...
答： 你好,这个跟心事重有很大的关,要放松心情可以听一点舒缓的音乐～
答： 心里有事，有压力、焦虑，一般就会睡不好。
答： 睡眠不好多梦易醒与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸。 另外养成良好...
答： 可能是肝火旺引起来的表现，肝火扰动心神，睡觉时心神不安，就会造成你所说的表现。 指导意见：...
答： 宝宝应该是有缺钙呢,平时得多晒太阳,促进钙的吸收. 有的宝宝缺钙会导致夜里不好睡。
答： 1、您根据您的描述，应该是失眠了。2、建议到当地三甲或者三甲以上的医院检查治疗，首先是建议...
答： 你好！导致睡眠不好的因素很多，平时要注意调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友...
答： 首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡...
答： 你好，根据你的问题，建议你使用古汉养生精口服液 ，其主要作用是补气，滋肾，益精，用于气阴亏...
答： 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,可以口服...