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答: 人体在运动时,氧气是必不可少的。运动的过程中, 肌肉为人体提供所需要的能量,通过运动为肌肉...
答: 如果身体一切都正常,那么经常做阔胸运动或者进行慢跑(慢速跑步),应该是可以锻炼心肺功能的。
答: 每天联系游泳2000米,保准1年下来,肺活量达到4000cc以上。
答: 一般是需散散步,做深呼吸的锻炼就可以的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物补充多种维生素和...
答: (9)游泳、跑步、登山、跳绳、羽毛球、乒乓球等运动都是很好的锻炼幼儿心肺功能的运动项目,可...
答: 您好,心肺功能不好要特别注意日常的保健和护理。 建议您平时不要吃辛辣、刺激性食物,饮食宜清...
答: 有 规 律 的 有 氧 运 动 能 增 加 血 液 循 环 ,并 改 善 肺 功 能 ,也...
答: 人体全身均需要依靠氧气,以燃烧体内储存的能量,让它们变成热能,器官及肌肉得到热能才能活动。...