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如何加强心肺功能

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2018-05-25

13 0

慢跑

2018-05-25

16 0

坚持一年四季冷水浴,能加强心肺功能,提高对疾病的抵抗力,强身健体,精神百备。

2018-05-25

11 0

每天联系游泳2000米,保准1年下来,肺活量达到4000cc以上。

2018-05-25

14 0

运动最好是跑步

2018-05-25

10 0

运动

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