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答:
你好,能够理解,你尽量想象自己是一个人,或者让自己不看观众,告知自己你能行
精神心理科
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可能现在工作或生活的节奏不断加快给人带来极大的精神压力,感觉心情欠佳时,需要调节心态,使自...
精神心理科
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一个人会这样,是因为他对往事的追悔,和对未来不可知的恐惧。只有活在独立的今天,只...
答:
情绪抑郁时多吃一些能够缓解抑郁情绪的食品.如:香蕉、鸡肉、樱桃、全麦面包、菠菜。还可补充一...
精神心理科
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答:
当悲伤心情不好的时候先要把心情放松下来,做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面...
答:
面对你自己的选择..这是一个很长久的话题了..对任何事上都要相信和面对自己的选择..你到了...
精神心理科
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答:
符合以下三点便是抑郁症。
1. 兴趣丧失或无愉快感,感到没有任何事件能够使他们高兴起来。...
答:
抑郁症如何治疗呢?除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外,还可以采用一些个人治疗...
精神心理科
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答:
多看喜剧片,出门走走
答:
你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏...
情感情绪
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答:
你好:情绪不是克服的,是处理的.如果你能积极做事了,不再逃避了,自然就有收获了,心情自然就...
精神心理科
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答:
你好:情绪不是克服的,是处理的.如果你能积极做事了,不再逃避了,自然就有收获了,心情自然就...
精神心理科
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答:
我们可以按照以下几点来区别抑郁情绪和抑郁症:(1)有无原因是基于一定客观事物的,即“事出有...
减肥/塑身
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答:
此外,可以信任的朋友也是自己倾诉的最佳对象,他们往往在倾听你的内心世界的同时,会给予你一些...
情感情绪
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答:
您好:
通过治疗方法再通过自我调节的话,对消除抑郁症非常有效:
1、寻找更多的乐趣...
精神心理科
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答:
你好:情绪不是克服的,是处理的.如果你能积极做事了,不再逃避了,自然就有收获了,心情自然就...
答:
这只是单纯的抑郁情绪,不是抑郁症,轻度抑郁的表现。想要减轻工作压力,首先应该把我们的工作进...
精神心理科
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答:
要让自己想着一些开心的事情,不要老是想着悲观的事情。保持自己的心情就可以啦
情感情绪
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答:
可以
骑快车也可以
答:
遇上我的话可能越跑越抑郁 ,也许你会不一样
精神心理科
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答:
抑郁情绪也会导致肾上腺激素和肾上腺皮质激素分泌增加,降低免疫系统的功能,从而使人容易患病,...
内科
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答:
您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是...
精神心理科
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答:
您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是...
情感情绪
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答:
其实任何人和事都不可能十全十美,但只要理智地去寻找,就会发现任何入和事又都是有闪光点的,找...
情感情绪
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答:
抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。世...
答:
心理指导:您好,抑郁的发生与情绪的压抑有关,比如失去亲人的悲伤,没有被面对,对父母无法表达...
精神心理科
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答:
病情分析:
个月总有那么几天心情很抑郁,低落,悲观
指导意见:
您好,是不是月经周期的时候...
答:
病情分析:
您好,这个和遗传是没有关系的,是后天因素造成的,就是环境还有身边的东西都会有一...
精神心理科
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答:
抑郁情绪是以情绪低落为主要特征,表现 闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2周,另外还 需伴有...
保健养生
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答:
你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏...
精神心理科
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答:
这只是单纯的抑郁情绪,不是抑郁症,轻度抑郁的表现。想要减轻工作压力,首先应该把我们的工作进...
精神心理科
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你好,青春期是一个艰难的时期,性格内向的人往往不善于表达自己的内心感受,总是把痛苦和不愉快...
答:
你好,当抑郁的情绪来打扰你时,不妨找个安静的地方,听听自己喜欢的音乐,写一遍日记,把你现在...
精神心理科
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答:
问题分析: 你好你的问题应和自身的心情不好,情绪低落,有一定的抑郁症的倾:
意见建议:建议...
答:
你好,当抑郁的情绪来打扰你时,不妨找个安静的地方,听听自己喜欢的音乐,写一遍日记,把你现在...
精神心理科
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答:
像你所说的情况··希望你多做做户外运动·&mid...
情感情绪
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答:
抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,...
情感情绪
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答:
抑郁情绪是对失败和挫折的反应,例如失恋、失业、考试失败、投资失败离婚或分居的人,更容易出现...
精神心理科
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