空腹入睡不一定会消耗脂肪更快。虽然在睡眠时身体处于休息状态,但是身体仍然需要能量来维持基本代谢和呼吸等生命活动。如果身体没有足够的能量供应,它会从储存的脂肪和肌肉中获取能量,但是这种过程并不是有效的减肥方法。

此外,空腹入睡可能会导致一些负面影响,如低血糖、头晕、疲劳等。而且,如果你在醒来后感到饥饿,你可能会吃更多的食物来补充能量,这可能会导致摄入更多的卡路里,反而不利于减肥。

因此,如果你想减肥,最好的方法是保持健康的饮食习惯和适当的运动。不要过度依赖空腹入睡来减肥,这并不是一个健康和可持续的减肥方法。