1、喝苹果醋能增进食欲,因为苹果醋能促进胃液的分泌,所以能增进食欲。

2、苹果醋还是人类代谢后的碱性物质,所以喝苹果醋能促进钙的吸收。

3、喝苹果醋,苹果醋里面还有果胶,能够促进脂肪,还有胆固醇和胆汁的排泄,就会延缓肠道内糖脂的吸收,所以它能够预防三高。

4、喝苹果醋还能促进氨代谢,降低血氨,就能保护心脏和肝脏。

5、喝苹果醋还能有助于减肥和解毒。