山竹是一种热带水果,含有一定的糖分。根据食品营养成分表,每100克山竹果肉中含有约16克的糖分,其中主要是葡萄糖和果糖。因此,可以说山竹的糖分含量较高。

但是,需要注意的是,糖分含量高并不意味着山竹不健康或不适合食用。在适量食用的情况下,山竹可以为人体提供一定的营养成分,如维生素C、钾等。此外,山竹还含有一些具有抗氧化和抗炎作用的植物化合物,对人体健康有益。

因此,如果您喜欢山竹,可以适量食用。但是,如果您有糖尿病或其他糖代谢异常的疾病,应该控制摄入糖分的量,避免摄入过多的山竹或其他含糖水果。