三伏天是夏季最热的时期，此时气温高，湿度大，人体容易出汗，身体的阳气也比较旺盛。艾灸是一种传统的中医疗法，可以调节人体的气血，增强人体免疫力，但是在三伏天进行艾灸容易导致身体过热，引起不适。以下是一些应对措施：

1.调整艾灸时间：在三伏天进行艾灸时，应该选择在早晨或者晚上比较凉爽的时候进行，避免在中午或者下午阳光最强烈的时候进行，以免身体过热。

2.调整艾灸部位：在三伏天进行艾灸时，应该选择较为凉爽的部位进行，比如手脚、腹部等部位，避免选择头部、胸部等容易出汗的部位进行。

3.调整艾灸时间和频率：在三伏天进行艾灸时，应该减少艾灸的时间和频率，避免过度刺激身体，导致身体过热。

4.注意饮食和休息：在进行艾灸的同时，应该注意饮食和休息，避免过度疲劳和身体过热。

5.选择适当的艾草：在三伏天进行艾灸时，应该选择适当的艾草，避免选择过于刺激的艾草，比如艾蒿等，可以选择一些清凉的艾草，比如菊花等。

总之，在三伏天进行艾灸时，应该注意身体的变化，及时调整艾灸的时间、部位和频率，同时注意饮食和休息，以保证艾灸的效果，并避免身体过热引起不适。