参花应该怎么吃?我家种了一些人参,现在开花了,听说参花的营养价值很高打算这两天就把参花摘下来吃,参花应该怎么吃,吃参花有哪些功效,对身体有什么好处?
参花的营养价值跟人参的营养价值是一样的,都是一种对人体很好的补品,参花是可以泡水喝的,能够起到补气养颜的功效,还能帮助调理身体各方面的功能,增强身体素质,参花还是一种很好的食材,可以拿来做参花里面接入雪梨熬成瘦肉汤,银耳先用水泡发,切成块状,雪梨也切成块状,瘦肉切成大块,将所有准备好的食材放在锅里面煮一段时间,加上调料,再熬一个小时就可以吃了,人参花容易凋谢,所以需要采摘及时。